Carbonato di magnesio

Descrizione

Il magnesio è un elemento essenziale per l'uomo. È coinvolto in molte delle reazioni chimiche che si verificano nel nostro corpo. Il carbonato di magnesio è una delle formulazioni in cui viene commercializzato il magnesio.

Proprietà e benefici di Carbonato di magnesio

• Questo minerale è considerato multifunzionale. Cioè, interviene nei principali processi di funzionamento dell'organismo. Infatti, ha un ruolo importante nella formazione di tessuti, organi, ormoni e anticorpi.
• Particolarmente degna di nota è la sua capacità di miorilassante, evitando contratture e crampi. Infatti molti atleti o persone che si allenano ad alto livello fisico lo assumono regolarmente.
• Questo minerale è anche coinvolto nel funzionamento generale delle cellule e nell'eliminazione dell'acido accumulato nei reni.
• Ha effetti lassativi, quindi è usato per costipazione e bruciore di stomaco e aiuta la flora intestinale.
• Aiuta a rafforzare il sistema immunitario.
• Questo minerale stimola anche le funzioni cerebrali e agisce riducendo lo stress. Pertanto, può aiutarti a ritrovare la normale funzione psicologica.
• Per le sue proprietà, l'uso di questo minerale è consigliato a persone con esaurimento fisico e mentale, nervosismo e momenti di eccessivo lavoro mentale.

Come assumere Carbonato di magnesio?

Si consiglia di assumere 1 cucchiaio (1,5 g) in un bicchiere d'acqua prima di coricarsi.

Precauzioni

Un consumo eccessivo può produrre effetti lassativi.

Composizione di Carbonato di magnesio

Carbonato di magnesio (100%).

Per 1 cucchiaio: Magnesio (375 mg)