Baobab
Anche conosciuto con il nome di Albero del Pane, per il caratteristico sapore dei suoi frutti, il baobab è un superfood dalle interessanti proprietà. Scopriamole insieme!
Anche conosciuto con il nome di Albero del Pane, per il caratteristico sapore dei suoi frutti, il baobab è un superfood dalle interessanti proprietà. Scopriamole insieme!
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Anche conosciuto con il nome di Albero del Pane, per il caratteristico sapore dei suoi frutti, il baobab è un superfood dalle interessanti proprietà. Scopriamole insieme!
Cos'è il baobab?
Il baobab è un arbusto tropicale di origine africana, il cui utilizzo apporta moltissimi benefici alla salute. Della pianta del baobab si possono utilizzare tutte le parti, tanto frutti, corteccia, foglie, semi e persino radici!
Proprietà del baobab
Il baobab è considerato un superfood perchè ricchissimo di svariati nutrienti. Uno dei suoi principali componenti è la vitamina C, si pensi che ne contiene 6 volte quella di un’arancia! Proprio per questo è considerato un rimedio molto efficace per prevenire e trattare l’influenza e rinforzare il sistema immunitario. Il baobab contiene anche fibre che nutrono la flora intestinale, per questo viene anche apprezzato come detox e per regolare l’intestino in maniera naturale.
Le proprietà del baobab però non finiscono qui, grazie al suo contenuto di vitamine, minerali, acidi grassi essenziali e antiossidanti è utile per aumentare l’energia, combattere l’anemia, contrastare l’invecchiamento precoce e prendersi cura della pelle in particolare in caso di acne e dermatiti. In alcune aree dell’Africa è anche tradizionalmente impiegato come un antidolorifico naturale e per ridurre la febbre.
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