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Fosforo

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Sconto
  1. 10% 6
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Certificazioni
  1. 100% naturale 1
  2. Senza alcool 1
  3. Senza coloranti 1
  4. Senza conservanti 1
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  1. Articolazioni, ossa e muscoli 1
  2. Attività cerebrale 1
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  1. Phosfoactiv
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    Soria Natural

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    Valutazione:
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  2. Fosfovital
    ABC Trading

    Fosfovital

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  3. Ritardare il fosforo
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    Soria Natural

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    36 compresse
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    12,05 € Msrp Price 13,75 € A partire da 11,45 €
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    Neo

    Incontro

    50 capsule
    Valutazione:
    100%
    (6)
    11,95 € Msrp Price 14,09 € A partire da 11,11 €
  5. Ceregumil fosforo
    Ceregumil

    Ceregumil fosforo

    60 capsule
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  6. Glucosor Fosforo
    Soria Natural

    Glucosor Fosforo

    28 fiale
    Valutazione:
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  7. Fosforus compositum
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    Dr. Giorgini

    Fosforus compositum

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  8. Oligo-si fosforo
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    Oligo-si fosforo

    20 ampolle
    15,00 €
  9. Fosforo (P) Oligoelementi
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    Ifigen

    Fosforo (P) Oligoelementi

    150 ml
    Valutazione:
    90%
    (2)
    13,51 € Msrp Price 16,94 € A partire da 12,97 €
  10. Oligogluco P Fosforo
    -10%
    Equisalud

    Oligogluco P Fosforo

    31 ml
    8,95 € Msrp Price 9,95 € A partire da 8,50 €
  11. Acutil Fosforo
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    Angelini

    Acutil Fosforo

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  12. Fosforo olimentovis
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    Dr. Giorgini

    Fosforo olimentovis

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    Cemon

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    12,20 € Msrp Price 17,30 € A partire da 11,96 €
  14. Fosforo dell'ergosfera
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    Ergonat

    Fosforo dell'ergosfera

    50 capsule
    13,26 € Msrp Price 13,55 €
  15. Acutil Fosforo
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    Angelini

    Acutil Fosforo

    10 fiale di 10ml
    9,72 € Msrp Price 15,90 €
  16. Ceregumil Phosphorus Senior
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    Ceregumil

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    3 unità di 60ml
    4,98 € Msrp Price 6,90 € A partire da 4,83 €
18 elementi

Sapevi che il fosforo è il secondo minerale più abbondante nel nostro corpo, solo dietro il calcio? Rappresenta fino all'1% del nostro peso corporeo totale! Qualcosa che non sorprende se consideriamo che il fosforo è presente in tutte le cellule del corpo, dove svolge varie funzioni, sebbene la maggior parte si accumuli in denti e ossa. Continua a leggere e scopri a cosa serve il fosforo, quali alimenti lo contengono e come aumentare l'assunzione con integratori di fosforo.

Proprietà del fosforo

Sicuramente, una delle proprietà più note del fosforo è il suo contributo alla corretta formazione e mantenimento di ossa e denti. Tuttavia, questo minerale è presente in molti altri processi nel nostro corpo.

I benefici dell'assunzione di fosforo vanno dal miglioramento della memoria, della concentrazione e dell'umore, alla riduzione del disagio ormonale in periodi come la menopausa e alla corretta assimilazione di grassi e carboidrati che consumiamo. Quindi il fosforo non può mancare nella tua dieta!

Come prendere il fosforo

L'elenco degli alimenti che contengono fosforo in quantità più significative è guidato da prodotti lattiero-caseari, seguiti da cereali integrali, carne e pesce, legumi, nonché da alcune noci come semi di girasole o noci.

Tuttavia, come con il calcio, durante l'infanzia e soprattutto alla maturità, è possibile che i livelli di questo minerale che otteniamo con la dieta non siano sufficienti. In tal caso, potrebbe essere necessario rafforzare l'assunzione con integratori di fosforo disponibili in diversi formati: da compresse e capsule, a fiale e fiale di fosforo liquido.

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Clienti soddisfatti

4,63/5,00 - Eccellente

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