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Magnesio

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  6. Alchemia 1
  7. Alfa Herbal 1
  8. Almaphyto 3
  9. Ana Maria Lajusticia 10
  10. Angelini 1
  11. Aquilea 4
  12. Arkopharma 5
  13. Au coeur des traditions 1
  14. Bauer 2
  15. Be-Life 1
  16. Belle et Bio 1
  17. Benoit 1
  18. Besibz 1
  19. Better You 2
  20. Betula 1
  21. Bio-Kult 1
  22. BioLife 4
  23. Bioregenera 1
  24. BiosLine 4
  25. Biotechnie 7
  26. Biover 2
  27. Bluebonnet 2
  28. Body Spring 2
  29. Bonusan 2
  30. Carlson Labs 1
  31. Catalyons 1
  32. Cemon 1
  33. Cfn 1
  34. Cien por Cien Natural 2
  35. Codiet 1
  36. Colours of life 2
  37. Corpore Diet 1
  38. Curesupport 1
  39. Diet Horizon 1
  40. Diet-Radisson 1
  41. Dietaroma 1
  42. Dietisa 2
  43. Direct Nutrition 1
  44. Dismag 2
  45. Doctor's Best 4
  46. Douglas Laboratories 3
  47. Dr. Giorgini 5
  48. Drasanvi 5
  49. Driatec 3
  50. Ebers 1
  51. Ecosalute 3
  52. El Granero Integral 2
  53. Equi-nutri 1
  54. Equilibra 3
  55. Equisalud 6
  56. Erbamea 3
  57. Erbavoglio 1
  58. Erbenobili 1
  59. Erbozeta 1
  60. Ergonat 1
  61. ESI 1
  62. Essence Nutrition 3
  63. Estado Puro 1
  64. Etixx 1
  65. Farmaderbe 1
  66. Fenioux 2
  67. Forté Pharma 1
  68. Forza Vitale 1
  69. Gheos 2
  70. Gold Nutrition 2
  71. Grand Ocean 1
  72. GSE 1
  73. GSN 1
  74. Health Aid 1
  75. Health4U 3
  76. Herbora 1
  77. Herbovita 1
  78. Hijas del Sol 1
  79. Hivital 1
  80. Holistica 1
  81. Ifigen 1
  82. Inovance 1
  83. Isola 2
  84. Jamieson 2
  85. Kal 1
  86. KIKI Health 1
  87. Klaire Labs 1
  88. Labcatal 1
  89. Laboratorios Salvat 1
  90. Lamberts 3
  91. Life Extension 6
  92. Longlife 4
  93. Magnesio Mg12 1
  94. Mahen 1
  95. Marco Viti 1
  96. Massigen 6
  97. Méderi 1
  98. Meralia 1
  99. Montefarmaco 1
  100. Nale 1
  101. Named Sport 1
  102. Natrol 1
  103. Natur 2
  104. Natural Point 7
  105. Natural Vitality 19
  106. Naturbite 1
  107. Nature Essential 2
  108. Nature et Partage 4
  109. Nature et Sante 1
  110. Nature's Bounty 2
  111. Nature's Plus 5
  112. Naturetica 9
  113. Naturlider 2
  114. Naturmil 2
  115. Natysal 2
  116. Neo 1
  117. New Era 1
  118. Nova Diet 2
  119. Now 5
  120. Nutergia 2
  121. Nutralie 1
  122. Nutri Holistic 1
  123. Nutri-Force 1
  124. Nutrileya 1
  125. Nutrisport 2
  126. Oikos 1
  127. Orthonat 4
  128. Pascoe 1
  129. Pharma Nord 2
  130. Phyto Garda 3
  131. Phytoitalia 1
  132. Pileje 1
  133. Pinisan 2
  134. Plantapol 2
  135. Plantis 2
  136. Polaris 2
  137. Pool Pharma 2
  138. PowerBar 1
  139. Prisma Natural 2
  140. PromoPharma 1
  141. Pure Encapsulations 2
  142. Raab 2
  143. Recordati 2
  144. Robis 1
  145. Royal Green 1
  146. Salus 3
  147. Sanofi 5
  148. Sanon 2
  149. Santa Isabel 3
  150. Santarome 1
  151. Santiveri 4
  152. Sfb Laboratoires 2
  153. Solaray 5
  154. Solgar 5
  155. Solime 1
  156. Soria Natural 5
  157. Sotya 4
  158. Specchiasol 2
  159. Starbene 2
  160. Stur Dee 1
  161. Superdiet 3
  162. Sura Vitasan 1
  163. Swanson 12
  164. Swisse 1
  165. Synergia (FR) 2
  166. Tegor 2
  167. Terranova 2
  168. Therascience 1
  169. Together 1
  170. Triconatura 1
  171. Vaminter 1
  172. Vbyotics 2
  173. Vecteur Sante 1
  174. Veggunn 1
  175. Vemedia 2
  176. Viridian 6
  177. Vitae 4
  178. Vitalfarma 1
  179. Vitall + 2
  180. Waydiet Natural Products 2
  181. WHYnature 1
  182. Winter Natura 3
  183. Ynsadiet 1
Certificazioni
  1. 100% naturale 17
  2. Bio 25
  3. Commercio equo e solidale 1
  4. Eco 12
  5. Fabbricato in Francia 14
  6. Fabbricato in Italia 1
  7. Ipoallergenico 1
  8. Kasher 1
  9. Nessun sale aggiunto 1
  10. Non testato sugli animali 3
  11. Organico 1
  12. Senza additivi 2
  13. Senza alcool 7
  14. Senza allergeni 5
  15. Senza aromi 6
  16. Senza aromi artificiali 8
  17. Senza coloranti 34
  18. Senza coloranti artificiali 24
  19. Senza conservanti 30
  20. Senza crostacei 1
  21. Senza derivati ​​petrolchimici 3
  22. Senza dolcificanti 8
  23. Senza filtro chimico 1
  24. Senza glutine 148
  25. Senza latte 2
  26. Senza lattosio 72
  27. Senza lievito 8
  28. Senza metalli pesanti 1
  29. Senza OGM 44
  30. Senza olio di palma 1
  31. Senza parabeni 1
  32. Senza saccarosio 2
  33. Senza sale 8
  34. Senza sapori artificiali 22
  35. Senza soia 15
  36. Senza uovo 7
  37. Senza zucchero 53
  38. Senza zucchero aggiunto 4
  39. Vegano 104
  40. Vegetariano 56
Sapore
  1. Cioccolato 1
  2. Fragola 1
  3. Limone 5
Prezzo
Uso
  1. Acidità e bruciore di stomaco 3
  2. Antiossidante 2
  3. Articolazioni e tendini 2
  4. Articolazioni, ossa e muscoli 71
  5. Attività cerebrale 3
  6. Aumento della massa muscolare 3
  7. Cardiovascolare 4
  8. Concentrazione 1
  9. Conservazione della massa muscolare 40
  10. Costipazione 1
  11. Digestione e transito 2
  12. Dolori muscolari 4
  13. Energia 9
  14. Equilibrio emozionale 2
  15. Fatica muscolare 17
  16. Flora intestinale 2
  17. Gonfiore addominale 1
  18. Memoria e funzioni cognitive 1
  19. Primi denti 1
  20. Prostata 1
  21. Recupero dopo l'esercizio 2
  22. Relax 13
  23. Resistenza durante l'esercizio 1
  24. Resistenza e vitalitá 27
  25. Reumatismi 2
  26. Riposo e benessere 39
  27. Salute delle ossa 6
  28. Sistema immunitario 3
  29. Transito intestinale 3
  30. Vasodilatatore 1
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  16. Belle et Bio 1
  17. Benoit 1
  18. Besibz 1
  19. Better You 2
  20. Betula 1
  21. Bio-Kult 1
  22. BioLife 4
  23. Bioregenera 1
  24. BiosLine 4
  25. Biotechnie 7
  26. Biover 2
  27. Bluebonnet 2
  28. Body Spring 2
  29. Bonusan 2
  30. Carlson Labs 1
  31. Catalyons 1
  32. Cemon 1
  33. Cfn 1
  34. Cien por Cien Natural 2
  35. Codiet 1
  36. Colours of life 2
  37. Corpore Diet 1
  38. Curesupport 1
  39. Diet Horizon 1
  40. Diet-Radisson 1
  41. Dietaroma 1
  42. Dietisa 2
  43. Direct Nutrition 1
  44. Dismag 2
  45. Doctor's Best 4
  46. Douglas Laboratories 3
  47. Dr. Giorgini 5
  48. Drasanvi 5
  49. Driatec 3
  50. Ebers 1
  51. Ecosalute 3
  52. El Granero Integral 2
  53. Equi-nutri 1
  54. Equilibra 3
  55. Equisalud 6
  56. Erbamea 3
  57. Erbavoglio 1
  58. Erbenobili 1
  59. Erbozeta 1
  60. Ergonat 1
  61. ESI 1
  62. Essence Nutrition 3
  63. Estado Puro 1
  64. Etixx 1
  65. Farmaderbe 1
  66. Fenioux 2
  67. Forté Pharma 1
  68. Forza Vitale 1
  69. Gheos 2
  70. Gold Nutrition 2
  71. Grand Ocean 1
  72. GSE 1
  73. GSN 1
  74. Health Aid 1
  75. Health4U 3
  76. Herbora 1
  77. Herbovita 1
  78. Hijas del Sol 1
  79. Hivital 1
  80. Holistica 1
  81. Ifigen 1
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  83. Isola 2
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  89. Laboratorios Salvat 1
  90. Lamberts 3
  91. Life Extension 6
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  94. Mahen 1
  95. Marco Viti 1
  96. Massigen 6
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  99. Montefarmaco 1
  100. Nale 1
  101. Named Sport 1
  102. Natrol 1
  103. Natur 2
  104. Natural Point 7
  105. Natural Vitality 19
  106. Naturbite 1
  107. Nature Essential 2
  108. Nature et Partage 4
  109. Nature et Sante 1
  110. Nature's Bounty 2
  111. Nature's Plus 5
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  113. Naturlider 2
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  117. New Era 1
  118. Nova Diet 2
  119. Now 5
  120. Nutergia 2
  121. Nutralie 1
  122. Nutri Holistic 1
  123. Nutri-Force 1
  124. Nutrileya 1
  125. Nutrisport 2
  126. Oikos 1
  127. Orthonat 4
  128. Pascoe 1
  129. Pharma Nord 2
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  132. Pileje 1
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  134. Plantapol 2
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  136. Polaris 2
  137. Pool Pharma 2
  138. PowerBar 1
  139. Prisma Natural 2
  140. PromoPharma 1
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  142. Raab 2
  143. Recordati 2
  144. Robis 1
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  146. Salus 3
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  153. Solaray 5
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  155. Solime 1
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  157. Sotya 4
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  159. Starbene 2
  160. Stur Dee 1
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  163. Swanson 12
  164. Swisse 1
  165. Synergia (FR) 2
  166. Tegor 2
  167. Terranova 2
  168. Therascience 1
  169. Together 1
  170. Triconatura 1
  171. Vaminter 1
  172. Vbyotics 2
  173. Vecteur Sante 1
  174. Veggunn 1
  175. Vemedia 2
  176. Viridian 6
  177. Vitae 4
  178. Vitalfarma 1
  179. Vitall + 2
  180. Waydiet Natural Products 2
  181. WHYnature 1
  182. Winter Natura 3
  183. Ynsadiet 1
Certificazioni
  1. 100% naturale 17
  2. Bio 25
  3. Commercio equo e solidale 1
  4. Eco 12
  5. Fabbricato in Francia 14
  6. Fabbricato in Italia 1
  7. Ipoallergenico 1
  8. Kasher 1
  9. Nessun sale aggiunto 1
  10. Non testato sugli animali 3
  11. Organico 1
  12. Senza additivi 2
  13. Senza alcool 7
  14. Senza allergeni 5
  15. Senza aromi 6
  16. Senza aromi artificiali 8
  17. Senza coloranti 34
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  20. Senza crostacei 1
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  22. Senza dolcificanti 8
  23. Senza filtro chimico 1
  24. Senza glutine 148
  25. Senza latte 2
  26. Senza lattosio 72
  27. Senza lievito 8
  28. Senza metalli pesanti 1
  29. Senza OGM 44
  30. Senza olio di palma 1
  31. Senza parabeni 1
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  33. Senza sale 8
  34. Senza sapori artificiali 22
  35. Senza soia 15
  36. Senza uovo 7
  37. Senza zucchero 53
  38. Senza zucchero aggiunto 4
  39. Vegano 104
  40. Vegetariano 56
Sapore
  1. Cioccolato 1
  2. Fragola 1
  3. Limone 5
Prezzo
Uso
  1. Acidità e bruciore di stomaco 3
  2. Antiossidante 2
  3. Articolazioni e tendini 2
  4. Articolazioni, ossa e muscoli 71
  5. Attività cerebrale 3
  6. Aumento della massa muscolare 3
  7. Cardiovascolare 4
  8. Concentrazione 1
  9. Conservazione della massa muscolare 40
  10. Costipazione 1
  11. Digestione e transito 2
  12. Dolori muscolari 4
  13. Energia 9
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  15. Fatica muscolare 17
  16. Flora intestinale 2
  17. Gonfiore addominale 1
  18. Memoria e funzioni cognitive 1
  19. Primi denti 1
  20. Prostata 1
  21. Recupero dopo l'esercizio 2
  22. Relax 13
  23. Resistenza durante l'esercizio 1
  24. Resistenza e vitalitá 27
  25. Reumatismi 2
  26. Riposo e benessere 39
  27. Salute delle ossa 6
  28. Sistema immunitario 3
  29. Transito intestinale 3
  30. Vasodilatatore 1
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  1. Cloruro di Magnesio
    Nature et Partage

    Cloruro di Magnesio

    500 g
    Valutazione:
    93%
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  2. Magnesio puro 200 mg da citrato di magnesio
    -42%
    Hivital

    Magnesio puro 200 mg da citrato di magnesio

    240 compresse
    Valutazione:
    100%
    (3)
    15,21 € Msrp Price 26,00 € A partire da 14,60 €
  3. Glicinato di magnesio
    -25%
    Kal

    Glicinato di magnesio

    90 compresse di 400mg
    Valutazione:
    98%
    20,30 € Msrp Price 26,98 € A partire da 19,89 €
  4. Magcitra
    -15%
    Health Aid

    Magcitra

    60 compresse di 1900mg
    15,73 € Msrp Price 18,50 € A partire da 14,79 €
  5. Magnesio Bisglicinato Plus
    -17%
    Sura Vitasan

    Magnesio Bisglicinato Plus

    120 capsule vegetali
    Valutazione:
    97%
    24,83 € Msrp Price 29,95 € A partire da 23,59 €
  6. Magnesio chelato
    -31%
    Solgar

    Magnesio chelato

    100 compresse (400mg)
    Valutazione:
    98%
    18,37 € Msrp Price 26,80 € A partire da 16,53 €
  7. Oligo mag plus
    -29%
    Solgar

    Oligo mag plus

    100 tavolette
    Valutazione:
    100%
    (1)
    19,08 € Msrp Price 26,80 € A partire da 18,70 €
  8. Cloruro di Magnesio
    -35%
    Santiveri

    Cloruro di Magnesio

    230 compresse di 1g
    Valutazione:
    98%
    5,81 € Msrp Price 8,90 € A partire da 5,58 €
  9. Animal Parade Mag Kidz
    -12%
    Nature's Plus

    Animal Parade Mag Kidz

    90 compresse
    16,60 € Msrp Price 18,95 € A partire da 15,77 €
  10. Bisglicinato di magnesio
    Sanon

    Bisglicinato di magnesio

    300 capsule vegetali di 550mg
  11. Oligo Mag Citrato
    -28%
    Solgar

    Oligo Mag Citrato

    60 compresse
    Valutazione:
    97%
    17,82 € Msrp Price 24,80 € A partire da 16,04 €
  12. Magnesio Supremo Notte Relax
    -21%
    Natural Point

    Magnesio Supremo Notte Relax

    150 g di polvere
    Valutazione:
    100%
    (2)
    15,80 € Msrp Price 20,00 € A partire da 15,33 €
  13. Citrato di magnesio
    Bonusan

    Citrato di magnesio

    60 compresse di 150mg
    Valutazione:
    96%
    (9)
    16,44 € Msrp Price 17,90 € A partire da 15,78 €
  14. MagVita 60 tablets (Magnesium6)
    -15%
    Vitae

    MagVita 60 tablets (Magnesium6)

    60 compresse
    Valutazione:
    92%
    18,66 € Msrp Price 21,95 € A partire da 17,91 €
  15. Perossido di magnesio
    -12%
    Cfn

    Perossido di magnesio

    90 capsule
    Valutazione:
    95%
    (4)
    16,69 € Msrp Price 18,95 € A partire da 16,02 €
  16. Trimagnesio
    Forza Vitale

    Trimagnesio

    60 compresse
    Valutazione:
    90%
    (2)
  17. Magnemar Force 3
    -21%
    Orthonat

    Magnemar Force 3

    90 capsule
    Valutazione:
    96%
    20,55 € Msrp Price 26,00 € A partire da 18,91 €
  18. Malato di Magnesio
    Nature et Partage

    Malato di Magnesio

    120 compresse (1300mg)
    Valutazione:
    100%
    (1)
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24 di 402 articoli
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Poiché solo circa il 30-40% del magnesio presente negli alimenti viene assimilato dall’organismo, è spesso utile l’impiego di integratori alimentari.

In questa sezione potrai trovare tutti gli integratori alimentari a base di magnesio delle migliori marche come: Natural PointEquilibra e Solgar.

I benefici del magnesio

Il magnesio viene oggi utilizzato principalmente per trattare:

  • Crampi muscolari e fragilità ossea;
  • Irritabilità, affaticamento e stress psico-fisico;
  • Sonno non ristoratore;
  • Disturbi a carico del tratto colon-retto.

Negli ultimi anni il suo impiego si è rivelato inoltre benefico anche per la gestione dei sintomi della sindrome pre-mestruale.

Come assumere il magnesio?

Il magnesio è oggi disponibile in molteplici composti. Le formulazioni più facilmente assorbibili includono il magnesio aspartato, il magnesio citrato, il magnesio lattato o il cloruro di magnesio.

Il magnesio è oggi in commercio in diversi formati, per renderne l’assunzione facile e sicura. Da Naturitas potrai trovare quella che si adatta meglio alle tue necessità.

Se preferisci un prodotto in polvere, la nostra ampia selezione include, per esempio il Magnesio Supremo di Natural Point o il Principium Magnesio completo di Biosline. Nel nostro catalogo potrai però trovare anche magnesio in compresse e capsule o altri formati tra cui il Magnesio di Equilibra o il Magnesium 188 di Longlife

Il fabbisogno giornaliero di magnesio dipende dall’età e dal sesso. In linea generale si stima che un uomo adulto dovrebbe assumere circa 300-500 mg di magnesio al giorno.

Qualsiasi sia il formato che sceglierai, assumi magnesio rigorosamente lontano dai pasti affinché venga assorbito correttamente e possa apportare tutti i suoi benefici. 

Controindicazioni del magnesio

È importante non superare le dosi giornaliere consigliate dai fabbricanti per evitare di incorrere in effetti secondari temporanei, ma comunque fastidiosi. Un consumo eccessivo di magnesio può infatti causare: diarrea, nausea e crampi addominali.

Clienti soddisfatti

4.63 / 5 - Eccellente

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