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Magnesio

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  12. Colours of life 2
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  14. Douglas Laboratories 4
  15. Dr. Giorgini 6
  16. Drasanvi 1
  17. Driatec 1
  18. Ecosalute 3
  19. Equilibra 3
  20. Erbamea 3
  21. Erbavoglio 1
  22. Erbenobili 1
  23. Erbozeta 1
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  29. Isola 2
  30. Jamieson 1
  31. Labcatal 1
  32. Longlife 4
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  36. Named Sport 1
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  38. Natural Point 6
  39. Nature et Partage 4
  40. Nature's Bounty 1
  41. Naturetica 9
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  53. Solime 1
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  55. Starbene 2
  56. Stur Dee 1
  57. Swisse 1
  58. Terranova 2
  59. Vemedia 2
  60. Viridian 1
  61. Vitae 1
  62. WHYnature 1
  63. Winter Natura 3
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  2. 20% 22
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Etichette
  1. 100% naturale 5
  2. Bio 13
  3. Eco 4
  4. Fabbricato in Francia 2
  5. Fabbricato in Italia 1
  6. Non testato sugli animali 1
  7. Senza additivi 1
  8. Senza alcool 2
  9. Senza aromi 2
  10. Senza aromi artificiali 2
  11. Senza coloranti 12
  12. Senza coloranti artificiali 2
  13. Senza conservanti 7
  14. Senza dolcificanti 4
  15. Senza filtro chimico 1
  16. Senza glutine 54
  17. Senza lattosio 29
  18. Senza lievito 4
  19. Senza OGM 6
  20. Senza saccarosio 1
  21. Senza sale 1
  22. Senza soia 2
  23. Senza uovo 2
  24. Senza zucchero 15
  25. Senza zucchero aggiunto 1
  26. Vegano 29
  27. Vegetariano 25
Sapore
  1. Limone 3
Prezzo
Uso
  1. Acidità e bruciore di stomaco 2
  2. Allergie 1
  3. Articolazioni e tendini 1
  4. Articolazioni, ossa e muscoli 15
  5. Attività cerebrale 1
  6. Cartilagine 1
  7. Ciclo mestruale 2
  8. Circolazione 2
  9. Concentrazione 1
  10. Conservazione della massa muscolare 15
  11. Costipazione 3
  12. Digestione e transito 3
  13. Dolori muscolari 3
  14. Energia 28
  15. Equilibrio emozionale 2
  16. Fatica muscolare 7
  17. Memoria e funzioni cognitive 4
  18. Menopausa 1
  19. Pressione arteriosa 1
  20. Recupero dopo l'esercizio 2
  21. Relax 3
  22. Resistenza e vitalitá 3
  23. Reumatismi 2
  24. Riposo e benessere 29
  25. Salute delle ossa 6
  26. Sistema immunitario 7
  27. Transito intestinale 2
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  4. Forza Vitale

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    Magnesio B-Vitality

    90 compresse di 1100mg
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    13,55 € Msrp Price 18,70 €
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    100 tavolette
    13,30 € Msrp Price 15,99 €
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    Magnesio No Dol

    60 capsule di 760mg
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    Natural Point

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    150 g di polvere
    10,78 € Msrp Price 16,00 €
  16. 27%
    Ecosalute

    Alkavita Mag - Magnesio Cloruro

    120 compresse di 1130mg
    10,94 € Msrp Price 14,90 €
  17. Naturetica

    Magnesio Marino

    60 capsule di 585mg
    15,00 €
  18. 15%
    Santiveri

    Q - Magnesio

    88 compresse
    Valutazione:
    96%
    11,36 € Msrp Price 13,30 €
  19. 20%
    Specchiasol

    Fisiosol 13 Magnesio

    20 ampolle
    11,35 € Msrp Price 14,20 €
  20. Douglas Laboratories

    Magnesio Citrato

    90 capsule vegetali
    Valutazione:
    100%
    21,36 €
  21. 15%
    Labcatal

    Oligosol Magnesio

    28 ampolle
    Valutazione:
    95%
    17,75 € Msrp Price 20,90 €
  22. 20%
    Jamieson

    Magnesio Tripla Azione

    90 compresse
    15,92 € Msrp Price 19,90 €
  23. Naturetica

    Magnesio Relax

    60 capsule di 760mg
    18,01 € Msrp Price 19,80 €
24 di 101 articoli
Pagina

Poiché solo circa il 30-40% del magnesio presente negli alimenti viene assimilato dall’organismo, è spesso utile l’impiego di integratori alimentari.

In questa sezione potrai trovare tutti gli integratori alimentari a base di magnesio delle migliori marche come: Natural PointEquilibra e Solgar.

I benefici del magnesio

Il magnesio viene oggi utilizzato principalmente per trattare:

  • Crampi muscolari e fragilità ossea;
  • Irritabilità, affaticamento e stress psico-fisico;
  • Sonno non ristoratore;
  • Disturbi a carico del tratto colon-retto.

Negli ultimi anni il suo impiego si è rivelato inoltre benefico anche per la gestione dei sintomi della sindrome pre-mestruale.

Come assumere il magnesio?

Il magnesio è oggi disponibile in molteplici composti. Le formulazioni più facilmente assorbibili includono il magnesio aspartato, il magnesio citrato, il magnesio lattato o il cloruro di magnesio.

Il magnesio è oggi in commercio in diversi formati, per renderne l’assunzione facile e sicura. Da Naturitas potrai trovare quella che si adatta meglio alle tue necessità.

Se preferisci un prodotto in polvere, la nostra ampia selezione include, per esempio il Magnesio Supremo di Natural Point o il Principium Magnesio completo di Biosline. Nel nostro catalogo potrai però trovare anche magnesio in compresse e capsule o altri formati tra cui il Magnesio di Equilibra o il Magnesium 188 di Longlife

Il fabbisogno giornaliero di magnesio dipende dall’età e dal sesso. In linea generale si stima che un uomo adulto dovrebbe assumere circa 300-500 mg di magnesio al giorno.

Qualsiasi sia il formato che sceglierai, assumi magnesio rigorosamente lontano dai pasti affinché venga assorbito correttamente e possa apportare tutti i suoi benefici. 

Controindicazioni del magnesio

È importante non superare le dosi giornaliere consigliate dai fabbricanti per evitare di incorrere in effetti secondari temporanei, ma comunque fastidiosi. Un consumo eccessivo di magnesio può infatti causare: diarrea, nausea e crampi addominali.

Clienti soddisfatti

4.63 / 5 - Eccellente

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