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  1. 100% Natural 1
  2. Abad 1
  3. Airbiotic 1
  4. Alfa Herbal 2
  5. Allnutrition 1
  6. Applied Nutrition 1
  7. Arkopharma 1
  8. Atena 1
  9. Bauer 1
  10. Betula 1
  11. Bio-Kult 1
  12. Biocyte 1
  13. Bonusan 1
  14. Catalyons 1
  15. Cfn 1
  16. Codival 1
  17. Dietmed 1
  18. Doctor's Best 1
  19. Douglas Laboratories 1
  20. Drasanvi 1
  21. Elie Health Solution 1
  22. Energy Feelings 1
  23. Enzime Sabinco 1
  24. Equi-nutri 1
  25. Equisalud 5
  26. Espadiet 1
  27. Fenioux 1
  28. Fepa 1
  29. Gheos 1
  30. GHF 1
  31. GSE 1
  32. GSN 1
  33. Health4U 1
  34. Hijas del Sol 1
  35. Hivital 1
  36. Holistica 1
  37. Ifigen 1
  38. Inovance 1
  39. Integralia 1
  40. Jarrow Formulas 1
  41. Jellybell 1
  42. Labcatal 1
  43. Lamberts 6
  44. Life Extension 4
  45. MARNYS® 1
  46. Mednat 1
  47. Mundonatural 1
  48. Naturbite 2
  49. Nature's Bounty 1
  50. Natures Plus 3
  51. Naturitas Essentials 2
  52. Naturtierra 1
  53. Neo 3
  54. Nova Diet 1
  55. NOW Foods 3
  56. Nutri-Force 1
  57. Pharma Nord 1
  58. Physalis 1
  59. Pileje 1
  60. Plantapol 1
  61. Plantis 2
  62. Polaris 1
  63. Prisma Natural 1
  64. Propos Nature 1
  65. Pure Encapsulations 1
  66. Raab 1
  67. Sanon 1
  68. Sesderma 2
  69. SFI Health/Klaire Labs 1
  70. Solaray 2
  71. Solgar 7
  72. Soria Natural 3
  73. Sotya 1
  74. Sura Vitasan 3
  75. Swanson 5
  76. Terranova 3
  77. Vbyotics 1
  78. VIT.O.BEST 1
  79. Waydiet 1
  80. Ynsadiet 1
  81. Yves Ponroy 1
  82. Zenement 1
Sconto
  1. 10% 33
  2. 20% 29
  3. 30% 11
  4. 40% 1
  5. 50% 1
Essenze
  1. Limone 1
Certificazioni
  1. 100% naturale 6
  2. Adatto per l'uso 1
  3. BIO-ECO 6
  4. Contenitore di vetro 2
  5. Ecocert 1
  6. Fabbricato in Francia 2
  7. Ipoallergenico 1
  8. Kasher 1
  9. Nessun sale aggiunto 1
  10. Senza additivi 2
  11. Senza alcool 2
  12. Senza allergeni 5
  13. Senza aromi 2
  14. Senza aromi artificiali 3
  15. Senza coloranti 14
  16. Senza coloranti artificiali 3
  17. Senza conservanti 14
  18. Senza crostacei 1
  19. Senza dolcificanti 3
  20. Senza glutine 45
  21. Senza latte 4
  22. Senza lattosio 31
  23. Senza lievito 6
  24. Senza parabeni 1
  25. Senza sale 9
  26. Senza sapori artificiali 2
  27. Senza soia 9
  28. Senza uovo 3
  29. Senza zucchero 14
  30. Senza zucchero aggiunto 3
  31. Vegano 41
  32. Vegetariano 27
Sapore
  1. Lima 1
  2. Limone 3
  3. Miele 1
Prezzo
Uso
  1. Antibatterico 1
  2. Antiossidante 2
  3. Articolazioni, ossa e muscoli 3
  4. Attività cerebrale 1
  5. Capello 1
  6. Colesterolo 1
  7. Concentrazione 3
  8. Diarrea 1
  9. Digestione e transito 1
  10. Disfunzione sessuale 1
  11. Flora intestinale 1
  12. Memoria e funzioni cognitive 35
  13. Pelle 1
  14. Pelle, capelli e unghie 24
  15. Produzione di globuli rossi 1
  16. Prostata 6
  17. Rinvigorente 1
  18. Riposo e benessere 2
  19. Salute sessuale e fertilità 1
  20. Sistema immunitario 17
  21. Vista 4
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  3. Zinco Picolinato
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  4. Zinco picolinato
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    60 capsule di 22mg
    Valutazione:
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    3,46 € Msrp Price 7,19 € A partire da 3,29 €
  5. Zinco Chelato
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    100 compresse di 22mg
    Valutazione:
    98%
    11,18 € Msrp Price 17,20 € A partire da 10,62 €
  6. Zincmethionine
    Bonusan

    Zincmethionine

    90 capsule vegetali
    Valutazione:
    96%
    14,69 € Msrp Price 15,99 € A partire da 13,96 €
  7. Zinco C
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    100 compresse (500mg)
    Valutazione:
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    3,64 € Msrp Price 5,94 € A partire da 3,46 €
  8. Orotato di zinco ultra
    Swanson

    Orotato di zinco ultra

    60 capsule vegetali
    Valutazione:
    100%
    (1)
    6,88 € Msrp Price 7,37 € A partire da 6,54 €
  9. Citrato di Zinco
    -31%
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    100 capsule di 30mg
    Valutazione:
    96%
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  10. Zinco 25 mg
    -31%
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    Zinco 25 mg

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    Valutazione:
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  11. Equilibrio di zinco
    Jarrow Formulas

    Equilibrio di zinco

    100 capsule
    Valutazione:
    100%
    (2)
    11,24 € Msrp Price 11,62 € A partire da 10,68 €
  12. Zinco Oligoelementi
    -22%
    Ifigen

    Zinco Oligoelementi

    150 ml
    Valutazione:
    100%
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    15,24 € Msrp Price 19,59 € A partire da 14,48 €
  13. Zinco 15 mg
    -14%
    Pure Encapsulations

    Zinco 15 mg

    60 capsule vegetali
    12,57 € Msrp Price 14,58 € A partire da 11,94 €
  14. Zinco Chelato Pvh
    -24%
    Sura Vitasan

    Zinco Chelato Pvh

    100 compresse di 250mg (25mg)
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    100%
    13,15 € Msrp Price 17,20 € A partire da 12,49 €
  15. PepZin GI
    Doctor's Best

    PepZin GI

    120 capsule vegetali
    Valutazione:
    93%
    (6)
    32,06 € Msrp Price 33,02 € A partire da 30,46 €
  16. Zinco 25mg (Bisglicinato)
    Zenement

    Zinco 25mg (Bisglicinato)

    400 compresse di 25mg
    Valutazione:
    100%
    (5)
  17. Zinco
    Health4U

    Zinco

    30 compresse
    Valutazione:
    80%
    (1)
    3,45 € Msrp Price 3,50 € A partire da 3,28 €
  18. Zinco 50 mg
    -29%
    Solgar

    Zinco 50 mg

    100 tavolette
    Valutazione:
    100%
    (1)
    11,03 € Msrp Price 15,53 € A partire da 10,48 €
  19. Oligo Zin plus tavolette masticabili
    -19%
    Solgar

    Oligo Zin plus tavolette masticabili

    50 compresse (Limone - Lima)
    Valutazione:
    100%
    (2)
    8,33 € Msrp Price 10,32 € A partire da 7,91 €
  20. Zinco ultra chelato
    -47%
    Swanson

    Zinco ultra chelato

    90 capsule di 30mg
    Valutazione:
    98%
    (9)
    4,42 € Msrp Price 8,39 € A partire da 4,20 €
  21. Zinco come citrato
    -15%
    Lamberts

    Zinco come citrato

    90 tavolette di 15mg
    Valutazione:
    80%
    (3)
    11,82 € Msrp Price 13,95 € A partire da 11,23 €
  22. Zinco
    -20%
    Lamberts

    Zinco

    120 tavolette di 25mg
    Valutazione:
    94%
    15,97 € Msrp Price 19,90 € A partire da 15,17 €
  23. bisglicinato di zinco
    Vbyotics

    bisglicinato di zinco

    180 capsule di 546mg
    17,24 € Msrp Price 18,30 € A partire da 16,38 €
  24. Dyno-Mins Zinc
    -30%
    Natures Plus

    Dyno-Mins Zinc

    60 compresse
    16,74 € Msrp Price 23,82 € A partire da 15,90 €
24 di 122 articoli
Pagina

Tra gli oligoelementi fondamentali per il corretto funzionamento dell’organismo, uno dei meno conosciuti è lo zinco. La carenza di zinco è infatti causa di disturbi al sistema immunitario o di certe tipologie di caduta dei capelli. Scopri di più su questo minerale e perchè potresti aver bisogno di integrarlo nella tua dieta.

Cos'è lo zinco?

Lo zinco è il secondo oligoelemento più abbondante nel corpo umano dopo il ferro ed è coinvolto in numerose funzioni a livello cellulare. Nell’organismo di un adulto sono mediamente presenti circa 2 g di zinco.

A cosa serve lo zinco?

Lo zinco è coinvolto in molteplici processi dell’organismo. È importante specialmente durante la crescita, per il sistema immunitario, la riproduzione e l’apparato tegumentario.

L'assunzione di zinco è importante infatti per il metabolismo dei principali nutrienti, ma anche per il funzionamento di numerosi ormoni, per la crescita dei capelli, per prevenire i disturbi della pelle e migliorare la risposta immunitaria nella riparazione dei tessuti. I bambini e gli anziani hanno maggiori probabilità di soffrire di carenze di questo minerale, che deve essere compensato dal consumo di alimenti che contengono zinco.

Qual è il fabbisogno giornaliero di zinco?

La dose giornaliera raccomandata di zinco per adulto è di 15 mg. In certi periodi della vita però, come in gravidanza, il fabbisogno può crescere fino a raggiungere i 19 mg al giorno.

Dove si trova lo zinco?

Alcuni degli alimenti che contengono zinco in quantità più elevate sono le carni rosse, in particolare fegato, uova e latticini, frutti di mare, noci come nocciole e mandorle, legumi e lieviti. Pertanto, è importante che questi alimenti siano presenti nella nostra dieta per ottenere i livelli di zinco raccomandati per il nostro organismo.

I migliori integratori di zinco

Quando la dieta non arriva a coprire la quantità di zinco necessaria, può essere utile affidarsi ad un integratore di zinco per ritrovare l'equilibrio. Da Naturitas potrai trovare tutte le migliori marche di integratori di zinco in pillole, compresse masticabili e fiale. Questi integratori di zinco hanno diverse formulazioni, come solfato di zinco, glutonato di zinco o acetato di zinco. Tra i più apprezzati integratori di zinco troviamo lo Zinco Puro 40 mg di Hivital, lo Zinco Picolinato di Solgar e lo Zinco di Lamberts. Segui sempre le indicazioni del tuo specialista di fiducia e non superare la dose giornaliera raccomandata.

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4,56/5,00 - Eccellente

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