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Vitamina D

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Certificazioni
  1. 100% naturale 13
  2. Bio 9
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  37. Vegetariano 48
Sapore
  1. Arancia 1
  2. Cacao 1
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  1. Articolazioni, ossa e muscoli 50
  2. Circolazione 1
  3. Conservazione della massa muscolare 72
  4. Flora intestinale 2
  5. Pelle, capelli e unghie 1
  6. Raffreddore 1
  7. Rendimento fisico 1
  8. Resistenza e vitalitá 1
  9. Riposo e benessere 3
  10. Salute delle ossa 40
  11. Salute orale 2
  12. Sistema immunitario 11
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Perché acquistare integratori di vitamina D?

Tra i diversi tipi di vitamine necessarie per una buona salute, la vitamina D occupa un ruolo di rilievo. L'assunzione di vitamina D non è solo essenziale per il corretto sviluppo di ossa e denti, ma interviene anche nel funzionamento dei muscoli e rafforza il sistema immunitario.

Soprattutto nell'infanzia e nella vecchiaia, così come in situazioni di spossatezza, gli integratori alimentari con vitamina D si rivelano essenziali per il benessere del nostro organismo.

Proprietà della vitamina D

La vitamina D è fondamentale per la salute di ossa e denti. Il nostro corpo ne ha infatti bisogno per assimilare il calcio dal cibo. Ecco perché un corretto apporto di vitamina D nella nostra dieta è essenziale per tutta la vita. In età adulta, sintomi di carenza di vitamina D possono includere persistenti dolori muscolari, affaticamento cronico, perdita di capelli e difficoltà di guarigione. Nelle donne in menopausa, la carenza di questa vitamina può sfociare in fragilità ossea o osteoporosi, mentre nell’infanzia in rachitismo. 

Mantenere adeguati livelli di vitamina D aiuta a prevenire la depressione e a mantenere il sistema immunitario e quello muscolo-scheletrico in salute.

Come si può assumere la vitamina D?

La vitamina D viene sintetizzata dal nostro organismo attraverso l’esposizione solare, ma è bene anche assumerla attraverso l’alimentazione. Esistono tuttavia pochi alimenti ricchi di questa vitamina. Si trova principalmente nel pesce come salmone o tonno, latticini e uova, nonché alcuni prodotti vegetali come germe di grano o funghi. Per questo motivo, in situazioni di carenza vitaminica è comune prescrivere integratori alimentari con vitamina D.

In Naturitas puoi trovare un'ampia varietà di integratori di vitamina D delle migliori marche dietetiche come Solgar, Solaray o Swisse. Sono disponibili in diversi formati per soddisfare tutte le esigenze: capsule di vitamina D, perle, tavolette, fiale e tanti altri!

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