Hai bisogno di aiuto?
Le ore assistenza clienti sono dalle 10 alle 18 dal lunedì al venerdì (eccetto festivi).

Legumi

Leggi di più
Leggi di più
Filtra per
Ordina per
290 prodotti
Filtra per
Prezzo
Marca
  1. Alce Nero 7
  2. Babelicot 1
  3. Baule volante 6
  4. Benessence 2
  5. Biocop 8
  6. Biográ 9
  7. Biona 2
  8. Bionsan 14
  9. Bioprasad 1
  10. Biospirit 1
  11. Cal Valls 10
  12. Carlota Organic 8
  13. Casa Amella 7
  14. Celnat 8
  15. Conservas Pedro Luis 5
  16. Ecobasics 9
  17. EcoSana 7
  18. Ékolo 1
  19. El Granero Integral 13
  20. El Segador 9
  21. Fior di Loto 7
  22. Fructivia 10
  23. Hijas del Sol 1
  24. Huercasa 2
  25. Ibsa 1
  26. Il Nutrimento 13
  27. Int-Salim 3
  28. Intracma 12
  29. La Finestra sul Cielo 29
  30. Ma Vie sans Gluten 2
  31. Machandel 1
  32. Mans Coop 1
  33. Mimasa 1
  34. Naturgreen 3
  35. Naturitas 4
  36. Natursoy 6
  37. Primeal 10
  38. Probios 19
  39. Rapunzel 1
  40. Salud Viva 6
  41. Sapore di Sole 15
  42. Smaakt 1
  43. Sol Natural 1
  44. Soria Natural 3
  45. Vegetalia 3
  46. Vivibio 7
Sconto
  1. 10% 42
  2. 20% 3
  3. 30% 3
  4. 40% 1
Certificazioni
  1. 100% naturale 9
  2. Basso in grassi 17
  3. Bio 142
  4. Eco 153
  5. Ecocert 9
  6. Fabbricato in Francia 4
  7. Fabbricato in Italia 40
  8. Kasher 1
  9. Nessun sale aggiunto 6
  10. Organico 15
  11. Senza additivi 2
  12. Senza allergeni 11
  13. Senza aromi artificiali 6
  14. Senza coloranti 4
  15. Senza conservanti 12
  16. Senza glutine 47
  17. Senza lattosio 26
  18. Senza OGM 35
  19. Senza sale 9
  20. Senza uovo 10
  21. Senza zucchero 14
  22. Senza zucchero aggiunto 7
  23. Vegano 96
  24. Vegetariano 31
Uso
  1. Controllo del glucosio 2
  2. Detox 1
  3. Digestione e transito 1
  4. Energia 1
  5. Sistema immunitario 1
  6. Transito intestinale 3
Ordina per
  1. Popolarità
  2. Prezzo: dal più basso al più alto
  3. Prezzo: dal più alto al più basso
  4. Il più nuovo
290 prodotti
290 prodotti
  1. Ceci Bio
    -15%
    Naturitas

    Ceci Bio

    500 g
    2,42 € Msrp Price 2,85 € A partire da 2,25 €
  2. Azuki Bio
    -15%
    Naturitas

    Azuki Bio

    500 g
    Valutazione:
    97%
    2,45 € Msrp Price 2,89 € A partire da 2,30 €
  3. Lenticchie Rosse Bio
    -30%
    Naturitas

    Lenticchie Rosse Bio

    500 g
    Valutazione:
    100%
    (4)
    2,45 € Msrp Price 3,50 € A partire da 2,30 €
  4. Ceci Cotti Bio
    El Granero Integral

    Ceci Cotti Bio

    3 unità di 660g
    (4)
    11,07 €
  5. Soia gialla
    Biocop

    Soia gialla

    500 g
    Valutazione:
    99%
  6. Fagioli di soia ed edamame
    Rapunzel

    Fagioli di soia ed edamame

    200 g
    2,51 € Msrp Price 2,65 € A partire da 2,38 €
  7. Azuki Bio
    Biográ

    Azuki Bio

    500 g
    (3)
    3,14 € Msrp Price 3,45 € A partire da 2,98 €
  8. Lenticchia Rossa
    Intracma

    Lenticchia Rossa

    500 g
    Valutazione:
    95%
    1,85 € Msrp Price 1,94 € A partire da 1,76 €
  9. Lenticchie Cotte Pardine
    -13%
    Cal Valls

    Lenticchie Cotte Pardine

    450 g
    (9)
    3,08 € Msrp Price 3,53 € A partire da 2,93 €
  10. Lenticchie Castigliane Bio Cotte
    Casa Amella

    Lenticchie Castigliane Bio Cotte

    330 g
    3,82 € Msrp Price 3,99 € A partire da 3,59 €
24 di 290 articoli
Pagina

Se esistono "super alimenti" economici che possiamo consumare quotidianamente, sono senza dubbio i legumi. Questi prodotti sono ricchi di vitamine, minerali, fibre e altri nutrienti benefici per il corpo.

Esiste un'ampia varietà di tipi di legumi: dalle classiche lenticchie, fagioli e ceci, ai legumi di altre cucine con proprietà e sapori sorprendenti, come la soia o l'azuki. Trova tutto il necessario per preparare le tue ricette con i tuoi legumi preferiti!

Proprietà dei legumi

Sia come piatto principale che come contorno, gli esperti raccomandano di consumare legumi almeno tre volte a settimana. È un alimento molto salutare e digestivo, che ha un posto in qualsiasi dieta ed età. Le proprietà dei legumi comprendono praticamente tutti i nutrienti necessari per una dieta corretta: carboidrati, proteine vegetali, grassi sani, vitamine e minerali.

Inoltre, hanno un alto contenuto di fibre che aiuta a regolare il transito gastrointestinale e alcuni tipi di legumi hanno anche interessanti proprietà antiossidanti.

Tipi di legumi

I tipi di legumi più conosciuti nella nostra cucina sono quelli di origine mediterranea, come lenticchie, fagioli, ceci o fagioli. Sono la base di molte ricette con legumi come cotti, insalate, fritture, hummus, creme ... Sono anche legumi, anche se non li identifichiamo sempre come tali, piselli, lupini e arachidi, che erroneamente consideriamo frutta secca.

Inoltre, attualmente abbiamo un accesso sempre più facile ad altri tipi di verdure esotiche con proprietà molto salutari. Ad esempio: soia, ricca di acidi grassi essenziali; azuki, che controlla il colesterolo; Chia, utile per perdere peso e prevenire l'invecchiamento; o quinoa, che pur non essendo un legume, può essere usata allo stesso modo in molti piatti sani.

Clienti soddisfatti

4,63/5,00 - Eccellente

Basato su 6.426 recensioni

"Prodotti arrivati nel tempo previsto, imballati con cura. Molto soddisfatta" Antonella L 01-08-2021
"Sempre gentili e disponibili. E' già il terzo ordine che faccio da loro e mi trovo bene. Prezzi onesti e spedizioni rapide." Claudia Z 18-07-2021
"Azienda seria, affidabile consiglio di fare acquisti da loro. Fornitissi e puntuali." Stefania N 11-07-2021
"Perfetto, ho trovato su questo sito dei prodotti che cercavo e che non trovavo altrove, tutto bene con la spedizione, sono molto soddisfatta." Manu H 05-07-2021
"A me piace, trovo tutto quello che mi serve a prezzi onesti, con la spedizione a prezzi molto vantaggioso" Inez V 23-06-2021
"Consegna puntuale, prezzo buono, prodotti protetti bene, tutto è arrivato in ottimo stato." Angel M 16-06-2021
"L'acquisto del prodotto è risultato ottimo sotto tutti i punti di vista. Complimenti per tutto. Grazie." Fabio A 01-06-2021
"Che dire. Ottimo sito. Ottimi i prezzi e ottimi i prodotti. Spedizione velocissima. Mi trovo benissimo e continuerò a servirmi da qs sito. Lo consiglio vivamente." Stella D 05-05-2021
"Vasta scelta, prodotti di qualità e a un buon prezzo, la merce arriva ben imballata e in pochi giorni." Valentina G 18-04-2021
"Ho già fatto numerosi ordini e ne farò sicuramente altri. I prodotti sono ottimi. Consegna abbastanza veloce. Mi sono sempre trovata benissimo. 5 stelle garantite!" Bruno T 29-03-2021
Le valutazioni sono verificate da