Fucus

Proprietà del fucus

Il fucus, o quercia di mare, è un'alga dal colore marrone molto comune nel Mediterraneo e nell'Atlantico. È usato per il trattamento di reumatismi e artrite, tra gli altri. Ha anche applicazione nel trattamento dei problemi alla tiroide. Tuttavia, le proprietà benefiche del fucus sono ampiamente note nei trattamenti per la perdita di peso.

Il motivo è che l'assunzione di fucus ha un forte effetto saziante sul corpo che aiuta a controllare l'appetito e ridurre l'apporto calorico senza avere fame. Inoltre, il fucus ha la capacità di accelerare il metabolismo e di farci consumare più energia anche a riposo. A ciò si aggiunge un effetto diuretico che impedisce la ritenzione idrica. Pertanto, l'uso del fucus per la perdita di peso è molto diffuso, anche negli sport.

Come assumere il fucus

Se vuoi assumere il fucus per perdere peso, come integratore sportivo o semplicemente per beneficiare di una qualsiasi delle altre proprietà di questa meravigliosa alga, il modo migliore per farlo è attraverso integratori alimentari con fucus che puoi trovare nel negozio online di Naturitas. Prodotti da marchi come Solime, Specchiasol, Centofiori, Alta Natura e tanti altri; la maggior parte disponibili in pillole o compresse, sebbene sia possibile trovare anche fucus tritato ed estratto di fucus da aggiungere a bevande e ricette.