Raffreddore

Quanto dura un raffreddore?

Il raffreddore è una malattia respiratoria molto comune che può verificarsi in qualsiasi momento dell'anno. Tuttavia, sono più comuni in inverno perché il freddo diminuisce la capacità difensiva del nostro corpo. I sintomi del raffreddore comune sono ben noti: tosse, naso che cola, starnuti, mal di testa o mal di gola, febbre lieve, ecc.

Come è comunemente detto, un raffreddore dura sette giorni senza farmaci ... e una settimana con i farmaci. Ed è che essendo causato da un virus, non ci sono medicine che curano il raffreddore, servono solo ad alleviare i sintomi principali.

Cosa prendere per il raffreddore?

Sebbene non ci siano cure "miracolose", ci sono alcuni prodotti naturali che possiamo prendere per un raffreddore. Ad esempio, i semi di pompelmo , la propoli o la pappa reale contengono vitamine che aiutano a rafforzare le difese per prevenire il raffreddore.

Da parte sua, estratti vegetali come l' echinacea o il desmodens sono usati sia per prevenire che per abbreviare la durata del raffreddore. Allo stesso modo, miele , zucchero di canna , eucalipto , salvia e timo sono ben noti per alleviare la tosse e altri sintomi del raffreddore, facilitando la respirazione e il riposo. Possiamo anche prendere mucolitici naturali come graviola o sciroppo di pino , che aprono le vie respiratorie.