
Attività cerebrale
Sicuramente hai sentito parlare di super alimenti e rimedi naturali per migliorare l'attività cerebrale, ma ... cosa c'è di vero in questo? Scopri piante, spezie e altri prodotti naturali che aiuteranno a potenziare l'attività cerebrale!
Sicuramente hai sentito parlare di super alimenti e rimedi naturali per migliorare l'attività cerebrale, ma ... cosa c'è di vero in questo? Scopri piante, spezie e altri prodotti naturali che aiuteranno a potenziare l'attività cerebrale!
Filtra per
Ordina per
Filtra per
Ordina per
La realtà è che il nostro cervello ha bisogno di una serie di sostanze nutritive per funzionare correttamente e, quando ne abbiamo carenza, l'attività cerebrale soffre e sorgono problemi di concentrazione, memoria o prestazioni intellettuali.
Come migliorare l'attività cerebrale?
Il cervello umano funziona attraverso un complicato mix di processi chimici ed elettrici che coinvolgono molti elementi. Le sue prestazioni dipendono da un delicato equilibrio che può essere alterato dalla stanchezza o dalle abitudini malsane.
Pertanto, il primo passo per migliorare l'attività cerebrale è riposare correttamente, esercitare regolarmente e seguire una dieta variata che fornisce tutti i nutrienti necessari per la chimica del cervello: vitamine, minerali, acidi grassi, aminoacidi, enzimi, ecc. . Inoltre, è anche possibile migliorare l'attività cerebrale attraverso esercizi di memoria e concentrazione, oltre a provare nuove attività che sviluppano diverse aree della mente, come l'arte o le lingue.
Prodotti naturali per migliorare l'attività cerebrale
Sappiamo da tempo che alcuni alimenti come pesce o noci hanno la capacità di migliorare l'attività cerebrale. Allo stesso modo, integratori di acidi grassi essenziali come Omega 3 , isoflavoni di soia o propoli delle api possono migliorare l'attività cerebrale, aumentando la concentrazione e la memoria.
Esistono anche altri rimedi naturali per l'attività cerebrale basati su piante come gingko biloba , rhodiola o ginseng rosso , che sono in grado di stimolare l'attività cerebrale. Lo stesso vale per gli integratori di curcuma , zafferano e altre spezie.
Informazioni generali sulla protezione dei dati Titolare del trattamento dei dati: Naturitas Italia SRL. Finalità: Gestire la procedura di acquisto dei prodotti selezionati, nonché qualsiasi domanda ad essa correlata, creare il tuo account utente e, se acconsenti, ti invieremo promozioni e contenuti personalizzati all'indirizzo email, numero di telefono o indirizzo postale, che, a seconda dei casi, ci hai fornito. Diritti: puoi opporti al trattamento, limitarlo, accedere, rettificare, cancellare i dati ed esercitare il tuo diritto alla portabilità, inviando una e-mail a dpo@naturitas.es. Ulteriori informazioni: per ulteriori informazioni sulla protezione dei dati, consulta politica di privacy.
Stiamo rinnovando Naturitas. Ti chiediamo di resettare la password per accedere al tuo account e continuare a godere di tutti i vantaggi Naturitas oltre a scoprire le novità che ti stiamo preparando.
Inserisci il tuo indirizzo e-mail e riceverai una mail con un link per creare una nuova password.
Clicca sul link che ti abbiamo inviato per ristabilire la tua password.
Se non la trovi, controlla nella cartella indesiderati, potrebbe essere stata marcata come SPAM.