
Vitamina K
Sebbene sia in fondo all'elenco delle vitamine, non è meno importante. L'assunzione di vitamina K è essenziale per la corretta coagulazione del sangue e per la protezione del sistema cardiovascolare.
Sebbene sia in fondo all'elenco delle vitamine, non è meno importante. L'assunzione di vitamina K è essenziale per la corretta coagulazione del sangue e per la protezione del sistema cardiovascolare.
Filtra per
Ordina per
Filtra per
Ordina per
Inoltre previene l'osteoporosi e migliora la salute generale delle ossa. Oltre a conoscere gli alimenti che contengono vitamina K da aggiungere alla tua dieta, puoi anche assumere integratori di vitamina K che ti aiuteranno a mantenere livelli corretti nel tuo corpo.
Proprietà della vitamina K.
La vitamina K è essenziale per mantenere una buona salute. La carenza di vitamina K è associata ad un aumentato rischio di lividi, sanguinamento e sanguinamento interno, poiché è coinvolta nella coagulazione del sangue. Ecco perché le proprietà della vitamina K sono legate alla corretta salute cardiovascolare. Inoltre, altri benefici della vitamina K sono la sua capacità di aumentare la fissazione del calcio alle ossa, il che aiuta a prevenire l'osteoporosi e altri disturbi ossei, specialmente nelle persone anziane.
Come prendere la vitamina K
La maggior parte della vitamina K richiesta dal nostro corpo proviene dal cibo. Alcuni degli alimenti che contengono vitamina K includono verdure come cavoli, spinaci e bietole, nonché lattuga, broccoli e cavolfiore. Si trova anche in prodotti animali come uova, formaggi e alcune carni.
Inoltre, è possibile integrare l'assunzione di questa vitamina attraverso integratori alimentari con vitamina K come quelli presenti in Naturitas. Abbiamo a disposizione perle, compresse e capsule di vitamina K di marchi leader nella dietetica naturale come Lamberts o Bonusan. Devi solo assumere un integratore di vitamina A con i pasti per assicurarti che il tuo corpo non sarà mai a corto di questo importante nutriente.
Informazioni generali sulla protezione dei dati Titolare del trattamento dei dati: Naturitas Italia SRL. Scopo: la creazione del tuo account utente. Se ci autorizzi, ti invieremo promozioni e contenuti personalizzati all'indirizzo e-mail, telefono o indirizzo postale che ci hai fornito, a seconda dei casi. Diritti: accesso, rettifica e cancellazione dei dati, nonché altri diritti dettagliati nella sezione Informazioni aggiuntive. Ulteriori informazioni: per ulteriori informazioni sulla protezione dei dati, consulta politica di privacy.
Stiamo rinnovando Naturitas. Ti chiediamo di resettare la password per accedere al tuo account e continuare a godere di tutti i vantaggi Naturitas oltre a scoprire le novità che ti stiamo preparando.
Inserisci il tuo indirizzo e-mail e riceverai una mail con un link per creare una nuova password.
Clicca sul link che ti abbiamo inviato per ristabilire la tua password.
Se non la trovi, controlla nella cartella indesiderati, potrebbe essere stata marcata come SPAM.