Crema di tonno con ceci e wakame

Descrizione

Ricetta ad alto contenuto proteico a base di ceci, tonno, alga wakame, verdure e spezie, con ingredienti biologici ideali per gli sport di potenziamento muscolare. Purea ricca di proteine e povera di grassi.

Indicazioni

Indicato da assumere dopo l'attività fisica, soprattutto quando l'obiettivo è aumentare la massa muscolare e / o riparare i danni provocati dopo un esercizio intenso.
Il tonno fornisce un valore proteico di alta qualità anche in proporzione maggiore rispetto alla carne, un pesce azzurro ricco di acidi grassi Omega 3, ferro, magnesio, fosforo, vitamine B e D, o calcio, nutrienti che aiutano a mantenere il sistema coronarico, il sistema nervoso e le difese .
Il cece è un legume ricco di proteine e fibre e si distingue per essere una notevole fonte di carboidrati a lento assorbimento, che producono una graduale assimilazione del glucosio, aiutando a riequilibrare il livello di zucchero nel sangue e generando energia costante. Contiene anche molti minerali come fosforo, ferro, magnesio ed è particolarmente ricco di vitamine B1, B6 e acido folico. L'alga Wakame è ricca di proteine e carboidrati, oltre che di minerali per il recupero degli elettroliti dopo l'allenamento.

Modalità d'uso

Si consiglia di bere caldo.

Conservazione

Può essere conservato in dispensa per più di un anno dalla data di produzione e confezionamento, senza necessità di refrigerazione o perdita delle proprietà nutritive dei suoi ingredienti.

Ingredienti

Tonno, Ceci, Alga Wakame, Verdure, Spezie.

Certificato

CE-008718-2022