Cous cous semi integrale
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Vegetariano Non contiene carne animale, ma può contenere derivati come latte, uova o miele
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Basso in grassi Non contiene più di 3 g di grasso per 100 g nel caso di un prodotto solido o 1,5 g di grasso per 100 ml se è liquido
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BIO-ECO Produzione agricoltura ecologica che rispetta l'ambiente ed è libera di pesticidi e transgenici
Descrizione
Cous cous facilissimo da realizzare con la selezione delle migliori materie prime. Buona fonte di proteine e fibre.
Modalità d'uso
Si consiglia di fornire 50 g di cous cous a persona. Mescolare 2-3 cucchiai di olio d'oliva con i cereali.
Portare a bollore una pentola d'acqua. Versare 1 parte di acqua calda su 1 parte di cous cous. Coprite e lasciate gonfiare per 7 minuti.
Condisci a tuo piacimento e voilà.
Ingredienti
Semola di grano duro 100% semintegrale.
Certificato
FR-BIO-001
Informazioni nutrizionali
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Per 100 g
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Valore energetico356 Kcal
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Grassi / Lipidi2 g
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Acidi grassi saturi0.3 g
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Glucidi / Carboidrati71 g
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Zucchero3 g
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Fibra alimentaria5 g
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Proteine11 g
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Sale0.01 g
Specifiche
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