Fegato e funzione epatica

Il fegato non è solo l'organo incaricato di purificare le sostanze tossiche che raggiungono il nostro corpo, ma è anche la chiave per la digestione e l'assimilazione di molti nutrienti. Per tale motivo, è essenziale mantenere un fegato sano.

Ciò si ottiene con adeguate abitudini alimentari e di esercizio fisico, oltre ad avere l'aiuto di prodotti naturali per prendersi cura del fegato che aiutano ad eliminare le tossine e prevenire l'accumulo di grasso nel fegato o congestione epatica.

Quali sono le funzioni del fegato?

Il fegato è l'organo più grande del corpo e svolge diverse funzioni essenziali. In primo luogo, ha il compito di filtrare e purificare le tossine che si accumulano nel sangue, dal cibo che consumiamo.

In secondo luogo, immagazzina vitamine ed energia per quando ne abbiamo bisogno. E infine, le funzioni del fegato includono la produzione di bile, essenziale per la digestione, oltre a metabolizzare proteine, grassi e carboidrati in modo da poterle assimilare.

Per tutti questi motivi, la cura del fegato è essenziale per una buona salute!

Come purificare il fegato?

Le chiavi per prendersi cura del fegato sono una dieta equilibrata, che riduce al minimo il consumo di alcol e farmaci e l'esercizio fisico. Ci sono anche prodotti naturali che aiutano ad avere un fegato sano. Ad esempio, gli integratori alimentari di piante come il carciofo o il tiglio hanno un effetto detergente che contribuisce alla funzionalità epatica.

L'estratto di cardo mariano protegge il fegato, mentre il lievito di riso rosso previene l'accumulo di grasso nel fegato. Altri trattamenti naturali per il fegato, basati su piante come il dente di leone o la valeriana , contribuiscono anche ad alleviare la congestione del fegato e consentire il corretto sviluppo delle funzioni epatiche.