Elvie, allenatore per il pavimento pelvico

Descrizione

Investi in te stesso e goditi i benefici di un pavimento pelvico sano e tonico con Elvie Trainer, il pluripremiato rilevatore di esercizi Kegel che sta facendo scalpore.

Indicazioni

Elvie Trainer è l'attrezzo per esercizi per il pavimento pelvico più piccolo al mondo, facile da indossare e collegato a un'app gratuita che ti fornisce feedback mentre esegui gli esercizi e ti guida attraverso divertenti allenamenti di cinque minuti, da eseguire 3 volte a settimana.

Ergonomico, discreto e ricaricabile, questo innovativo monitor per esercizi Kegel è stato progettato pensando alla vita frenetica delle mamme, con allenamenti personalizzati ideati da fisioterapisti ed esperti dell'Imperial College di Londra e dell'Università di Oxford.

Il pavimento pelvico è un importante insieme di muscoli che lavora, insieme alla schiena e agli addominali, per sostenere i muscoli del busto (il famoso “core”), svolgendo un ruolo cruciale durante la gravidanza e durante il parto. Più della metà delle neo mamme soffre di controllo della vescica e disturbi del pavimento pelvico. Ed è qui che Elvie Trainer fa la differenza!

Grazie alla sua tecnologia rivoluzionaria, Elvie Trainer ti aiuta a preparare il tuo corpo alla gravidanza, ad accelerare il recupero dopo il parto e a ritrovare il controllo della vescica. Utilizza sensori di forza e mobilità per misurare il movimento del pavimento pelvico che, coadiuvati dall'applicazione, permettono di visualizzare gli esercizi in tempo reale.

• Nuovo standard di eccellenza nella tecnologia del biofeedback per il pavimento pelvico
• Sei esercizi originali e divertenti
• Quattro livelli: Training, principiante, intermedio e avanzato
• Monitora e registra i tuoi allenamenti e i risultati nel tempo

Perché Elvie Trainer è importante?

Nascosti e di vitale importanza, i muscoli del pavimento pelvico sollevano e sostengono gli organi pelvici, aiutano con il controllo dello sfintere e sostengono i muscoli degli addominali e della schiena. La gravidanza e il parto possono indebolire il pavimento pelvico, causando disturbi in 1 donna su 3.

Perché gli esercizi di Kegel sono importanti?

Gli esercizi per il pavimento pelvico, conosciuti anche come esercizi di Kegel, sono consigliati dalle autorità medico-sanitarie di tutto il mondo per prevenire o curare i disturbi del pavimento pelvico, migliorandone i sintomi in oltre il 70% dei casi.

Quali sono i principali benefici degli esercizi di Kegel?

Se eseguiti correttamente, questi esercizi delicati ti aiutano a:

• Preparare il corpo alla gravidanza e al rapido recupero postpartum
• Sviluppare e mantenere il tono muscolare
• Riacquistare o migliorare il controllo della vescica
• Migliorare la fiducia in se stessi e il proprio benessere emotivo

Specifiche:

• Lingue: spagnolo, francese, inglese…
• Disponibile per: telefoni iPhone e Android (versioni 4S e 4.3 e successive tranne il telefono Huawei)
• Connessione: Bluetooth
• Ricarica: 1 ora di ricarica, 1 mese di allenamento
• Materiale: silicone di grado medico

La scatola include:

• Custodia di ricarica wireless
• Copertura opzionale per dimensioni personalizzate
• Cavo connettore micro USB
• App gratuita disponibile su App Store o Play Store

Modalità d'uso

Come dovresti allenarti con Elvie Trainer?

Consigliamo di allenarsi 3 volte a settimana, 5 minuti al giorno. La custodia portatile funge anche da caricabatterie, così puoi allenarti sempre e ovunque. Gli esercizi sono stati studiati con la consulenza di esperti nella riabilitazione del pavimento pelvico, affinché tu possa iniziare a notare risultati visibili in sole due settimane, con grande facilità e pochissimo sforzo.

Come funziona Elvie Trainer?

Elvie Trainer si indossa facilmente e si collega a un'app che ti guida attraverso divertenti allenamenti di 5 minuti. I sensori di forza e movimento di Elvie Trainer misurano il movimento del pavimento pelvico e l'app ti consente di visualizzare gli esercizi in tempo reale. L'app monitora i tuoi progressi, corregge la tua tecnica e ti guida attraverso 4 livelli di allenamento

Com'è l'app Elvie Trainer?

Abbiamo progettato l'app gratuita Elvie Trainer come il tuo trainer più personale: motivandoti ad ogni passo e correggendo le tue tecniche di allenamento. Queste sono alcune delle sue caratteristiche principali:

• Sei esercizi originali: elevazione, pulsazioni, forza, resistenza, velocità e ritmo
• Quattro livelli progressivi: Allenamento, Principiante, Intermedio e Avanzato
• Fitness Tracker: registra gli allenamenti in modo da poter monitorare i risultati nel tempo
• Sezione di aiuto completa integrata nell'app
• I dati vengono archiviati in modo sicuro, proteggendo la privacy delle informazioni personali
• Effettuiamo aggiornamenti regolari per includere nuovi esercizi e ottimizzare le funzionalità.

Composizione di Elvie, allenatore per il pavimento pelvico

Silicone di grado medico.