Creatina in polvere
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Senza caffeina Non contiene caffeina
Creatina in polvere recensioni
Basato su 2 recensioni
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Descrizione
La creatina in polvere di Gold Nutrition è il complemento ideale per gli allenamenti che richiedono carichi rapidi e brevi, come calcio, pallamano, rugby, basket, hockey o velocità.
Proprietà e benefici di Creatina in polvere
Puoi amplificare gli effetti del tuo allenamento di resistenza con Creatine Powder. La formula contiene Creapure™, la creatina più pura, sicura e di altissima qualità sul mercato che ti aiuterà a ottenere i migliori risultati a livello di potenza. L'integrazione di creatina ha effetti positivi sulla forza e sulla potenza che di conseguenza renderanno l'allenamento a lungo termine, un recupero più rapido tra le serie e un aumento del volume muscolare a lungo termine.
Come assumere Creatina in polvere?
- Fase di caricamento: mescolare 5g in 250 ml di acqua o in un bicchiere di succo d'arancia. Assumere quattro dosi al giorno (20 g) - a colazione, pranzo, prima e dopo l'allenamento della forza per 5 giorni.
- Fase di mantenimento: mescolare 5 g in 250 ml di acqua e assumere da 30 a 40 minuti prima dell'allenamento per 8 settimane.
Precauzioni
Si sconsiglia in caso di allergia ad uno qualsiasi dei suoi componenti, diabete e/o insufficienza renale. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
Conservazione
Conservare in luogo fresco e asciutto.
Composizione di Creatina in polvere
Creatina - Creapure®.
Per 1 cucchiaino (5 g): Creatina - Creapure® (5 g).
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