Chronobiane Melatonina

Descrizione

Chronobiane Melatonin 1 mg aiuta a ridurre il tempo necessario per addormentarsi e mitigare gli effetti dei cambiamenti di orario, grazie alla melatonina che contiene.

Proprietà e benefici di Chronobiane Melatonina

Uno degli elementi essenziali del meccanismo di riduzione del tempo necessario per addormentarsi è la melatonina, un ormone prodotto naturalmente dalla ghiandola pineale al buio.

Secernendo melatonina, la ghiandola pineale informa il cervello che è buio ed è ora di dormire.

La sintesi di melatonina raggiunge il picco tra le 2 e le 4 del mattino e poi diminuisce durante la seconda metà della notte per prepararsi al risveglio.

In alcuni individui, questo messaggio non funziona correttamente e porta a difficoltà nel sonno o ritardo del sonno. Una "risincronizzazione" può essere ottenuta rafforzando gli input di melatonina.

Infatti, l'assunzione di melatonina come integratore contribuisce:

• per ridurre il tempo di addormentarsi nelle persone che hanno problemi. L'effetto benefico si ottiene consumando 1 mg di melatonina prima di coricarsi.
• mitigare gli effetti del jet lag (ad esempio un viaggio che attraversa più fusi orari). L'effetto benefico si ottiene consumando almeno 0,5 mg poco prima di coricarsi il primo giorno di viaggio ei giorni successivi all'arrivo a destinazione.

Come assumere Chronobiane Melatonina?

Difficoltà ad addormentarsi: 1 compressa al giorno.

Per ottenere l'effetto benefico, Chronobiane Melatonin dovrebbe essere consumato prima di andare a letto.

Per un uso continuo per diversi mesi, si consiglia una consulenza professionale.

Jet lag: Da ½ a 1 compressa al giorno,. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione di almeno 0,5 mg poco prima di coricarsi il primo giorno di viaggio ei giorni successivi all'arrivo a destinazione (da 4 a 8 giorni).

Precauzioni

Non superare la dose giornaliera raccomandata.

Tenere fuori dalla portata dei bambini.

Non può essere somministrato a bambini e adolescenti senza consultazione medica.

Non è raccomandato per donne incinte o che allattano, persone con gonfiore o condizioni autoimmuni, epilettici, asmatici e persone con disturbi dell'umore, del comportamento o della personalità.

Rischio di sonnolenza.

In caso di associazione con un trattamento farmacologico, chieda consiglio al medico o al farmacista.

Questo integratore alimentare non può sostituire una dieta variata ed equilibrata o uno stile di vita sano.

Consumare preferibilmente prima della data di scadenza e del numero di lotto indicati sul lato inferiore del contenitore.

Conservazione

Conservare in luogo fresco e asciutto. Tenere fuori dalla portata dei bambini.

Composizione di Chronobiane Melatonina

Agenti di carica (cellulosa microcristallina, amido di mais e fosfato tricalcico), agente antiagglomerante (magnesio stearato), melatonina.

Per 1 compressa:

Melatonina (1 mg).