Valeriana
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Valeriana recensioni
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Descrizione
La valeriana è una pianta perenne della famiglia delle Valerianaceae, nota anche come erba gatta. Il suo nome deriva dal latino “valere”, che significa “stare bene”. Particolare è anche il suo odore sgradevole, caratteristico della sua naturale purezza. La parte attiva di questa pianta è la radice, che contiene oli essenziali (monoterpeni, sesquiterpeni e, più fisiologicamente importanti, acidi sesquiterpenici, tra i quali troviamo l'acido valerenico). Contiene anche altre sostanze, come GABA, glutammina, arginina e alcuni alcaloidi.
Proprietà e benefici di Valeriana
Tradizionalmente, la valeriana è stata utilizzata come sedativo e induttore del sonno. Azione spasmolitica e miorilassante grazie all'acido valerenico di cui dispone. Effetto sedativo, legato all'inibizione del catabolismo del GABA. Viene utilizzato principalmente per combattere la tensione, l'ansia e l'irritabilità, l'insonnia moderata di origine nervosa e gli spasmi gastrointestinali di origine nervosa. La valeriana di Neo è un trattamento per disturbi gastrointestinali, emotività, irritabilità, insonnia, mal di testa, nervosismo e spasmi.
Come assumere Valeriana?
Prendi 1 capsula al mattino e 1 alla sera.
Precauzioni
Non sono stati descritti.
Composizione di Valeriana
Per 1 capsula:
Estratto di valeriana standardizzato (200 mg).
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