Libro Il potere di una dieta chetobiotica - Arantxa Areta
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Descrizione
Il libro The Power of the Ketobiotic Diet di Zenith è un libro scritto da Arantxa Areta. La nutrizione chetobiotica è un concetto che Arantxa Areta sviluppa da molti anni nella sua pratica come coach nutrizionale. È una combinazione dei concetti di dieta chetogenica e dieta macrobiotica basata su tre pilastri: chetosi, digiuno intermittente e alimenti macrobiotici. In questo libro troverai tutti i concetti per seguire questo tipo di dieta che ti aiuterà a bilanciare peso e salute, oltre a ricette appositamente studiate per rendere la tua dieta varia e gustosa.
Lingua del libro: spagnolo.
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