Riso selvatico
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Riso selvatico recensioni
Basato su 2 recensioni
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Descrizione
Il riso selvatico ha una forma allungata e un colore scuro. Il contenuto di vitamine e minerali è paragonabile a quello di altri cereali, rendendolo una buona alternativa per ottenere più varietà nella dieta.
Indicazioni
È ricco di vitamine del gruppo B: niacina, riboflavina e tiamina, oltre a potassio e fosforo. È una proteina completa, contenente tutti gli amminoacidi essenziali, sebbene sia leggermente povera di lisina.
Modalità d'uso
Si consiglia di cuocere 2,5 porzioni di acqua per 1 prodotto per 30 - 45 minuti a fuoco basso.
Conservazione
Conservare a temperatura ambiente al riparo dal sole. Vita media di 24 mesi, purché siano rispettate le condizioni di conservazione.
Ingredienti
Riso selvatico (100%).
(*) da produzione biologica.
Certificato
ES-ECO-023-MAInformazioni nutrizionali
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Per 100 g
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Valore energetico357 Kcal
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Grassi / Lipidi1.1 g
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Acidi grassi saturi0.2 g
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Glucidi / Carboidrati68.7 g
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Zucchero2.5 g
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Fibra alimentaria6.2 g
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Proteine14.7 g
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Sale0.02 g
Specifiche
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