Riso integrale soffiato biologico

Descrizione

Il Riso Integrale Soffiato Biologico di El Granero Integrale è il cereale più leggero e croccante per la colazione, la merenda o per dare un tocco di consistenza a yogurt e creme.

Indicazioni

Uno dei principali benefici del riso integrale e del motivo per cui viene consumato è perché aiuta a perdere peso, poiché è un alimento molto ricco di fibre che aiuta il metabolismo a lavorare attivamente e quindi ad eliminare un maggior numero di calorie. Inoltre questo tipo di riso ti dà una maggiore sensazione di sazietà, impedendoti di mangiare più del necessario e di non fare spuntini fuori orario, cioè con una buona merenda sana ne avrai più che a sufficienza.

Ha una grande quantità di antiossidanti, quindi aiuta a ritardare l'arrivo dei primi segni di invecchiamento. È una grande fonte di fibre che aiuta nel processo digestivo in modo che non ci siano problemi comuni come costipazione o dolori di stomaco.

Contiene molte vitamine, quindi rafforza il sistema immunitario, nervoso e digerente. Inoltre, aiuta anche a purificare l'intestino, il fegato, i reni e la pelle. Nel caso in cui tu stia seguendo un piano dimagrante, questo riso integrale è un buon alimento.

Tutto sommato fornisce molta energia, motivo per cui è consigliato dopo aver fatto sport o esercizio fisico, un vantaggio è che aiuta a riparare i tessuti del corpo, come i muscoli o la pelle.

Il riso integrale soffiato di El Granero Integral viene solitamente utilizzato per depurare il corpo, cosa che solitamente si fa due o tre volte l'anno, dove si consuma solo riso integrale biologico, preferibilmente per tre giorni, che viene solitamente abbinato a varie verdure (carote, sedano, porro, cavolo cappuccio), olio extravergine di oliva e un pizzico di sale marino; anche se può essere consumata anche come acqua di riso.

Modalità d'uso

Può essere consumato direttamente come spuntino.

Puoi aggiungerlo al tuo latte, yogurt o bevande vegetali come soia, avena, mandorle, ecc. per arricchire snack e colazioni.

Si possono aggiungere anche a zuppe e brodi, per preparare una cena leggera e digestiva.

Conservazione

Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare.

Ingredienti

Riso integrale soffiato biologico.

Certificato

ES-ECO-002-CM