Fagioli biologici in chicco
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Certificazioni del prodotto
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Vegano Non contiene nessun ingrediente di origine animale
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Vegetariano Non contiene carne animale, ma può contenere derivati come latte, uova o miele
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BIO-ECO Produzione agricoltura ecologica che rispetta l'ambiente ed è libera di pesticidi e transgenici
Descrizione
Sono legumi ricchi di fibre, proteine e contengono anche vitamine e minerali che rafforzano l'organismo. Migliorano la digestione e la salute delle ossa.
Indicazioni
I fagioli biologici in granella si distinguono per il loro alto contenuto e valore nutritivo. Infatti, contengono una quantità molto grande di proteine di buona qualità, oltre a vitamine, minerali e fibre. D'altra parte, hanno un basso livello di grasso, essendo un alimento molto interessante quando si tratta di includerlo nelle diete per perdere peso.
Modalità d'uso
Si consiglia di aggiungere la quantità di fagioli biologici che si andrà a cuocere in un contenitore e coprirli molto bene con acqua fredda, si consiglia di utilizzare 3 tazze di liquido per ogni tazza di legumi. Idealmente, i fagioli dovrebbero immergersi durante la notte, ma 6 ore sono sufficienti per ottenere un buon risultato. Il tempo di cottura per 250 grammi di fagioli è di circa 1 ora, mentre se prepari mezzo chilo ci vorranno circa 2 ore. È importante che durante la preparazione si aggiunga acqua o brodo per evitare che i fagioli si secchino.
Precauzioni
Può contenere tracce di glutine, soia, frutta a guscio, sesamo, latte, sedano e senape.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco e asciutto.
Ingredienti
Fagioli neri biologici in granella.
Certificato
ES-ECO-019-CT
Informazioni nutrizionali
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Per 100 g
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Valore energetico341 Kcal
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Grassi / Lipidi1.42 g
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Acidi grassi saturi0.37 g
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Glucidi / Carboidrati47.1 g
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Zucchero2.12 g
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Fibra alimentaria15.2 g
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Proteine21.6 g
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Sale0.012 g
Specifiche
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