Fiocchi di grano saraceno
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Dal sapore delicato per quanto di solito sia amaro il grano saraceno. Nella granola come nel porridge sono ottimi
Suaves de sabor para lo amargo que suele ser el trigo sarraceno. En granola como en porridge quedan genial
Tradotto da naturitas.es
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Fiocchi di grano saraceno recensioni
Basato su 1 recensione
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Descrizione
Celnat Buckwheat Flakes, è un seme nutriente, fornito di proteine e magnesio. Riscaldante, è consigliato in inverno. Il grano saraceno è un cereale molto digeribile.
Indicazioni
Il grano saraceno è nutrizionalmente superiore alla maggior parte degli altri cereali ed è un potente rimineralizzante.
Modalità d'uso
Si consiglia di prendere 4 cucchiai. a s. per persona e cuocere per 5 minuti in 100 ml di acqua bollente. Lasciate gonfiare dal fuoco per 2 minuti. Altrimenti, incorpora i tuoi fiocchi direttamente nelle tue preparazioni di ricette salate o dolci come gratin, zuppe, frittelle di verdure, ciambelle, torte, biscotti, pane.
Ingredienti
fiocchi di grano saraceno.
Informazioni nutrizionali
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Per 100 g
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Valore energetico340 Kcal
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Grassi / Lipidi2.6 g
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Acidi grassi saturi0.5 g
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Glucidi / Carboidrati65 g
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Zucchero1.5 g
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Fibra alimentaria7.2 g
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Proteine10 g
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Sale0 g
Specifiche
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