Fiocchi di quinoa
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BIO-ECO Produzione agricoltura ecologica che rispetta l'ambiente ed è libera di pesticidi e transgenici
Descrizione
I fiocchi di quinoa Celnat sono costituiti da cereali integrali che vengono puliti, pelati e poi cotti a vapore, rendendoli molto facili da usare. A differenza del riso o del grano, la quinoa non è un'erba. Può essere considerato uno "pseudo-cereale". Fonte di proteine, questi fiocchi di quinoa sono ricchi di fibre.
Indicazioni
Il termine "quinoa" deriva dal quechua, una lingua parlata dagli Incas che significa "madre di tutti i cereali". Pianta sacra degli Incas, la quinoa ha ampiamente contribuito all'espansione di questa grande civiltà. La quinoa era e rimane una delle poche piante in grado di sopravvivere nell'ambiente inospitale dell'altopiano andino. È ancora coltivato oggi negli altopiani della Bolivia. Negli anni '70, gli occidentali scoprirono questo cereale, che ha un notevole contenuto di proteine.
Modalità d'uso
Si consiglia di consumare a colazione (müeslis,…), come accompagnamento o aggiunto a zuppe, gratin, nell'impasto per realizzare frittelle di verdure, torte e pani.
Precauzioni
Possibili tracce di cereali contenenti glutine, soia, frutta a guscio (nocciole, mandorle, anacardi), sesamo.
Ingredienti
Fiocchi di quinoa
Certificato
FR-BIO-001
Informazioni nutrizionali
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Per 100 g
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Valore energetico377 Kcal
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Grassi / Lipidi6.9 g
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Acidi grassi saturi0.7 g
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Glucidi / Carboidrati63.1 g
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Zucchero1.9 g
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Fibra alimentaria6.5 g
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Proteine12.4 g
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Sale0.1 g
Specifiche
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