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Il nostro cuore è una macchina incredibile, tuttavia: l'età, lo stile di vita sedentario e le abitudini malsane aumentano il rischio di malattie cardiovascolari. Per evitarlo, è importante condurre una vita sana, mangiare in modo equilibrato e assumere prodotti naturali.
Il nostro cuore è una macchina incredibile, tuttavia: l'età, lo stile di vita sedentario e le abitudini malsane aumentano il rischio di malattie cardiovascolari. Per evitarlo, è importante condurre una vita sana, mangiare in modo equilibrato e assumere prodotti naturali.
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Il nostro cuore è una macchina incredibile, tuttavia: l'età, lo stile di vita sedentario e le abitudini malsane aumentano il rischio di malattie cardiovascolari. Per evitarlo, è importante condurre una vita sana, mangiare in modo equilibrato e assumere prodotti naturali.
Il sistema cardiovascolare è costituito dal cuore, che pompa il sangue e dalle vene, arterie e capillari che lo trasportano fino all'ultima cellula del nostro corpo. Tendiamo a preoccuparci soprattutto del cuore, poiché è essenziale per la vita, ma dobbiamo anche prenderci cura del sistema circolatorio per non soffrire di malattie cardiovascolari.
Le chiavi per la corretta cura del sistema cardiovascolare sono:
Oltre a seguire le buone abitudini, il mondo naturale ci offre diversi prodotti che aiutano a ridurre il rischio cardiovascolare e prevenire le malattie cardiovascolari.
Per abbassare il colesterolo, assumere integratori con Omega 3, lievito rosso, borragine o olio di enotera. Da parte sua, magnesio e potassio aiutano a ridurre la pressione sanguigna, così come l'estratto di biancospino o moringa. Per aumentare la produzione di globuli rossi, che trasportano ossigeno, integratori di ferro o vitamina B12 sono un aiuto. Infine, per evitare problemi circolatori, esistono vasodilatatori naturali come zenzero, gingko o artiglio di gatto.
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