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Resistenza durante l'esercizio

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  1. 100% Natural 1
  2. 226ERS 32
  3. Abbaye de Sept-Fons 1
  4. Alfa Herbal 1
  5. Alkalinecare 1
  6. Ballot Flurin 2
  7. Be Levels 1
  8. Best Protein 6
  9. Biover 2
  10. Cebion 1
  11. Colnatur 1
  12. Doctor's Best 5
  13. Eder 3
  14. El Granero Integral 3
  15. Energy Feelings 1
  16. Equisalud 2
  17. ESI 1
  18. Etixx 9
  19. Forza Vitale 1
  20. Gen Professional 6
  21. Goah Clinic 1
  22. Gold Nutrition 11
  23. GSN 6
  24. Hifas da Terra 3
  25. Higo Tinto 1
  26. Isostar 3
  27. Jarrow Formulas 1
  28. Just Aid 1
  29. Life Extension 1
  30. MARNYS® 5
  31. Méderi 1
  32. Mega Plus 6
  33. Mensan 1
  34. Mielar 5
  35. Motion nutrition 1
  36. Named Sport 9
  37. Natesis 2
  38. Naturbite 1
  39. Naturitas Essentials 2
  40. Naturmil 4
  41. Nutergia 2
  42. Nutrisport 23
  43. Nutritional System 2
  44. Orthomol 2
  45. Paleobull 1
  46. Punch Power 1
  47. Purasana 1
  48. Pwd 6
  49. Q Pharma 1
  50. Raab 2
  51. Robis 2
  52. Sakai 2
  53. SFI Health/Klaire Labs 1
  54. Silicium España 2
  55. Solaray 2
  56. Solgar 4
  57. STC Nutrition 4
  58. Swanson 2
  59. Terranova 1
  60. Vbyotics 1
  61. VIT.O.BEST 6
  62. Weider 11
  63. Zenement 1
Sconto
  1. 10% 93
  2. 20% 30
  3. 30% 8
  4. 40% 2
  5. 50% 1
Essenze
  1. Frutti rossi 1
Certificazioni
  1. 100% naturale 6
  2. Basso in calorie 4
  3. Basso in grassi 3
  4. BIO-ECO 13
  5. Fabbricato in Francia 3
  6. Halal 6
  7. Indicato per cani 4
  8. Indicato per gatti 4
  9. Ipoallergenico 2
  10. Kasher 1
  11. Keto 3
  12. Organico 4
  13. Senza additivi 6
  14. Senza allergeni 16
  15. Senza arachidi 3
  16. Senza aromi 1
  17. Senza aromi artificiali 2
  18. Senza caffeina 13
  19. Senza coloranti 8
  20. Senza coloranti artificiali 5
  21. Senza conservanti 12
  22. Senza crostacei 4
  23. Senza derivati ​​petrolchimici 2
  24. Senza dolcificanti 6
  25. Senza frutta a guscio 13
  26. Senza glutine 108
  27. Senza latte 5
  28. Senza lattosio 57
  29. Senza lievito 1
  30. Senza metalli pesanti 2
  31. Senza olio di palma 5
  32. Senza sale 3
  33. Senza sapori artificiali 6
  34. Senza sesamo 3
  35. Senza soia 20
  36. Senza uovo 6
  37. Senza zucchero 20
  38. Senza zucchero aggiunto 10
  39. Vegano 85
  40. Vegetariano 47
Sapore
  1. Agrumi 1
  2. Ananas 1
  3. Anguria 1
  4. Arachide 1
  5. Arancia 14
  6. Banana 4
  7. Biscotti 2
  8. Brownie 3
  9. Cannella 1
  10. Chiodo di garofalo 1
  11. Ciliegia 2
  12. Cioccolato 12
  13. Cola 12
  14. Eucalipto 1
  15. Fragola 8
  16. Frutti rossi 1
  17. Lampone 1
  18. Lima 5
  19. Limone 16
  20. Mango 5
  21. Mela 4
  22. Mirtillo 1
  23. Neutrale 2
  24. Ribes 1
  25. Tropical 3
  26. Vaniglia 5
  27. Zenzero 1
Prezzo
Uso
  1. Articolazioni, ossa e muscoli 4
  2. Aumento della massa muscolare 19
  3. Concentrazione 1
  4. Fatica muscolare 17
  5. Libido e afrodisiaci 3
  6. Pelle, capelli e unghie 1
  7. Pressione arteriosa 4
  8. Resistenza durante l'esercizio 143
  9. Resistenza e vitalitá 30
  10. Rinvigorente 1
  11. Riposo e benessere 4
  12. Salute sessuale e fertilità 2
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    Gomme Sportive (Gusto Cola)

    12 unità di 40g (Cola)
    Valutazione:
    100%
    (1)
    27,72 € Msrp Price 31,67 € A partire da 26,61 €
  2. Cafeine Energy Shot
    -20%
    Etixx

    Cafeine Energy Shot

    6 unità di 25ml (Mela)
    14,45 € Msrp Price 17,99 € A partire da 13,73 €
  3. Gfs aminos polvere prestazioni sportive
    -11%
    VIT.O.BEST

    Gfs aminos polvere prestazioni sportive

    200 g di polvere (Limone)
    21,03 € Msrp Price 23,59 € A partire da 20,19 €
  4. Scatola di barrette brownie a basso contenuto di carboidrati
    Nutrisport

    Scatola di barrette brownie a basso contenuto di carboidrati

    16 barrette di 60g (Brownie)
  5. ener shot box
    Nutrisport

    ener shot box

    20 x 60 ml
    51,41 € Msrp Price 54,88 € A partire da 48,84 €
  6. Capsule di fichi rossi con creatina
    Higo Tinto

    Capsule di fichi rossi con creatina

    90 capsule
  7. Sport Drink ISO in polvere al limone
    -12%
    Nutrisport

    Sport Drink ISO in polvere al limone

    1020 g di polvere
    20,35 € Msrp Price 23,10 € A partire da 19,33 €
  8. Maca nera 500 mg
    -18%
    Naturbite

    Maca nera 500 mg

    120 compresse di 500mg
    8,44 € Msrp Price 10,25 € A partire da 8,02 €
  9. DMG Vitale
    Forza Vitale

    DMG Vitale

    50 ml
    Valutazione:
    100%
    (1)
    43,59 € Msrp Price 44,46 € A partire da 41,85 €
  10. L carnitina (sapore di limone)
    -29%
    Gold Nutrition

    L carnitina (sapore di limone)

    20 unità di 10ml (3000mg) (Limone)
    Valutazione:
    100%
    (1)
    20,43 € Msrp Price 28,59 € A partire da 19,61 €
  11. L glutammina 500 mg
    Life Extension

    L glutammina 500 mg

    100 capsule
    Valutazione:
    100%
    (1)
    15,97 € Msrp Price 17,64 € A partire da 15,33 €
  12. Supporto per i giocatori di Holofit
    Equisalud

    Supporto per i giocatori di Holofit

    50 capsule
  13. Resistenza alla beta alanina e prestazione fisica
    -23%
    Weider

    Resistenza alla beta alanina e prestazione fisica

    90 capsule
    16,15 € Msrp Price 21,07 € A partire da 15,50 €
  14. Citrato di magnesio
    -11%
    Solaray

    Citrato di magnesio

    90 capsule
    Valutazione:
    100%
    (3)
    15,37 € Msrp Price 17,20 € A partire da 14,60 €
  15. L carnitina (compresse masticabili)
    -33%
    Mega Plus

    L carnitina (compresse masticabili)

    50 compresse
    15,84 € Msrp Price 23,70 € A partire da 15,21 €
  16. Coenzima q10 Holomega
    -23%
    Equisalud

    Coenzima q10 Holomega

    50 capsule
    34,05 € Msrp Price 44,34 € A partire da 32,69 €
  17. Etixx Isotonic Powder
    Etixx

    Etixx Isotonic Powder

    1 kg di polvere (Anguria)
    Valutazione:
    40%
    (1)
    24,75 € Msrp Price 25,99 € A partire da 23,51 €
  18. GSN-F7
    GSN

    GSN-F7

    20 fiale
    Valutazione:
    100%
    (1)
    29,75 € Msrp Price 30,51 € A partire da 28,56 €
  19. Cioccolato proteico RM 50
    Pwd

    Cioccolato proteico RM 50

    2 kg
    59,89 € Msrp Price 63,90 € A partire da 57,49 €
  20. Polvere isotonica
    -10%
    Etixx

    Polvere isotonica

    12 unità di 35g (Arancia - Mango)
    31,62 € Msrp Price 34,99 € A partire da 30,04 €
  21. Wh3y Health Boat (Sport)
    MARNYS®

    Wh3y Health Boat (Sport)

    595 g
    24,58 € Msrp Price 27,00 € A partire da 23,60 €
  22. Recupero muscolare
    -12%
    Energy Feelings

    Recupero muscolare

    750 g
    Valutazione:
    100%
    (2)
    19,66 € Msrp Price 22,30 € A partire da 18,87 €
  23. Resistenza al metallo
    MARNYS®

    Resistenza al metallo

    30 fiale
    38,56 € Msrp Price 41,50 € A partire da 37,02 €
  24. L-Carnitina Forte
    Naturmil

    L-Carnitina Forte

    20 ampolle di 15ml (1500mg)
120 di 229 articoli

Vuoi aumentare la tua resistenza fisica? Oltre a eseguire esercizi di resistenza specifici per aumentare la resistenza aerobica e anaerobica, è necessario assicurarsi che i muscoli ricevano tutti i nutrienti necessari per sviluppare e raggiungere le massime prestazioni per lunghi periodi di tempo.

Differenza tra resistenza aerobica e anaerobica

La resistenza fisica è la capacità di svolgere un'attività fisica o sportiva per un certo periodo di tempo prima di soccombere a stanchezza o esaurimento. Per questo, è necessario tenere conto dei due tipi di resistenza esistenti: aerobica e anaerobica.

La resistenza aerobica è quella che usiamo quando eseguiamo esercizi di media o bassa intensità e lunga durata, come il nuoto o la corsa, per i quali il corpo consuma ossigeno, carboidrati e grassi.

Invece, la resistenza anaerobica viene utilizzata in esercizi brevi ma ad alta intensità come il sollevamento pesi e consuma glucosio e altre fonti di energia prontamente disponibili che vengono immagazzinate nei muscoli.

Prodotti naturali per aumentare la resistenza

Per aumentare la resistenza, è necessario sviluppare i muscoli al fine di aumentare la capacità aerobica e anaerobica. Per questo puoi assumere integratori di proteine, magnesio e collagene che ti consentono di guadagnare massa muscolare, così come la vitamina C e gli aminoacidi come creatina, arginina o ornitina.

Inoltre, ci sono alcune specie di piante che possono aiutare a migliorare la capacità muscolare e aumentare la resistenza, come semi di fieno greco o funghi Cordyceps.

Allo stesso modo, l'assunzione di polline d'api aumenta regolarmente la resistenza, mentre stimolanti naturali come taurina , guaranà o caffeina aiutano anche a migliorare la resistenza durante l'esercizio.

Clienti soddisfatti

4,56/5,00 - Eccellente

Basato su 13.870 recensioni

"Tutto perfetto, assistenza post vendita velocissima e risolutiva. Davvero soddisfatta!." Rosy S. 14-01-2024
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