Hai bisogno di aiuto?
Le ore assistenza clienti sono dalle 10 alle 18 dal lunedì al venerdì (eccetto festivi).
Solo sull'APP! -5% di sconto sul primo acquisto. Codice: APPLOVERS

Recupero dopo l'esercizio

Leggi di più
Leggi di più

Filtra per

Ordina per

299 prodotti
Filtra per
Marca
  1. 226ERS 21
  2. Alfa Herbal 1
  3. Allium noir 1
  4. Amapola 1
  5. Ana Maria Lajusticia 2
  6. B.Green 1
  7. BEQUISA 1
  8. Best Protein 12
  9. Bibonatur 2
  10. Biogreen 2
  11. Bionsan 1
  12. Biotona 1
  13. Bonusan 3
  14. BSB Labs 1
  15. Codival 1
  16. Colnatur 1
  17. Cumediet 1
  18. Doctor's Best 2
  19. Drasanvi 1
  20. Ecoidees 1
  21. Eiralabs 1
  22. Energy Feelings 2
  23. Ergonat 1
  24. Erlingen 1
  25. ESI 1
  26. Espadiet 2
  27. Etixx 17
  28. Excelvit 1
  29. Fepa 1
  30. Finisher 8
  31. Fisiocrem 1
  32. Fleurance Nature 1
  33. Gen Professional 7
  34. Gold Nutrition 11
  35. GSN 4
  36. Hawa pharm 1
  37. Hcf 2
  38. Health in Foods 1
  39. Heel 1
  40. Hivital 1
  41. Intersa 1
  42. Isostar 3
  43. Iswari 5
  44. Jarmino 1
  45. Jarrow Formulas 2
  46. Just Aid 5
  47. Karma 1
  48. Kyrocream 2
  49. Lamberts 1
  50. Mabo 1
  51. Mahen 1
  52. MARNYS® 2
  53. Méderi 1
  54. Medileaf 3
  55. Mega Plus 11
  56. MUCHMORE 3
  57. Named Sport 8
  58. Natural Point 1
  59. Nature Essential 1
  60. Nature's Finest 2
  61. Naturitas Essentials 8
  62. Naturmil 1
  63. New Era 1
  64. NOW Foods 2
  65. Nutergia 3
  66. Nutilab 1
  67. Nutri-Dx 2
  68. Nutrisport 28
  69. Nuun 6
  70. OKAMI 1
  71. Olimp Sport Nutrition 1
  72. Orthomol 2
  73. Paleobull 1
  74. Pentalium 1
  75. Protella 1
  76. Pwd 8
  77. Raab 1
  78. Refix 6
  79. Sesderma 1
  80. SFI Health/Klaire Labs 2
  81. Simply Raw 2
  82. Son 1
  83. Soria Natural 2
  84. Sotya 2
  85. STC Nutrition 4
  86. Swanson 2
  87. Terranova 1
  88. Vbyotics 1
  89. Vecos 4
  90. VIT.O.BEST 5
  91. Weider 21
Sconto
  1. 10% 108
  2. 20% 46
  3. 30% 13
  4. 40% 5
  5. 50% 5
Essenze
  1. Caramello 1
  2. Limone 1
  3. Menta 1
Certificazioni
  1. 100% naturale 15
  2. Adatto per l'uso 2
  3. Basso contenuto di idrati di carbonio 13
  4. Basso in calorie 1
  5. Basso in grassi 9
  6. BIO-ECO 23
  7. Contenitore di vetro 4
  8. Cosmebio 1
  9. Fabbricato in Francia 1
  10. Halal 5
  11. Kasher 1
  12. Keto 4
  13. Medicina tradizionale cinese 1
  14. Non testato sugli animali 4
  15. Organico 4
  16. Plant based 3
  17. Senza additivi 11
  18. Senza allergeni 11
  19. Senza arachidi 3
  20. Senza aromi 2
  21. Senza aromi artificiali 4
  22. Senza caffeina 15
  23. Senza coloranti 19
  24. Senza coloranti artificiali 5
  25. Senza conservanti 14
  26. Senza crostacei 5
  27. Senza dolcificanti 6
  28. Senza frutta a guscio 12
  29. Senza glucosio 1
  30. Senza glutine 118
  31. Senza latte 6
  32. Senza lattosio 52
  33. Senza lievito 5
  34. Senza olio di palma 14
  35. Senza parabeni 1
  36. Senza sapori artificiali 6
  37. Senza sesamo 3
  38. Senza soia 23
  39. Senza solventi 3
  40. Senza uovo 12
  41. Senza zucchero 23
  42. Senza zucchero aggiunto 18
  43. Vegano 99
  44. Vegetariano 49
Sapore
  1. Ananas 2
  2. Anguria 1
  3. Arancia 10
  4. Banana 4
  5. Biscotti 12
  6. Brownie 2
  7. Cappuccino 1
  8. Caramello 2
  9. Ciliegia 2
  10. Cioccolato 40
  11. Cocco 4
  12. Cola 4
  13. Curcuma 1
  14. Fragola 14
  15. Frutti 1
  16. Frutti rossi 3
  17. Kiwi 1
  18. Lampone 3
  19. Lima 4
  20. Limone 15
  21. Mandorla 1
  22. Mango 6
  23. Matcha 1
  24. Mela 2
  25. Mirtillo 1
  26. Mora 1
  27. Neutrale 1
  28. Nocciola 1
  29. Ribes 1
  30. Tropical 2
  31. Vaniglia 15
  32. Yougurt 4
Prezzo
Uso
  1. Analgesico 1
  2. Articolazioni, ossa e muscoli 16
  3. Aumento della massa muscolare 74
  4. CBD - Cannabidiolo 1
  5. Conservazione della massa muscolare 17
  6. Detox 1
  7. Effetto saziante 3
  8. Fatica muscolare 31
  9. Pressione arteriosa 1
  10. Recupero dopo l'esercizio 78
  11. Rendimento fisico 7
  12. Resistenza durante l'esercizio 30
  13. Resistenza e vitalitá 24
  14. Rinfrescante 2
  15. Rinvigorente 1
  16. Riposo e benessere 10
  17. Sonno 2
Ordina per
  1. Popolarità
  2. Prezzo: dal più basso al più alto
  3. Prezzo: dal più alto al più basso
  4. Il più nuovo
299 prodotti
299 prodotti
  1. Barretta ad alto contenuto proteico a basso contenuto di carboidrati (biscotti al gusto di panna)
    Nutrisport

    Barretta ad alto contenuto proteico a basso contenuto di carboidrati (biscotti al gusto di panna)

    1 barretta di 60g (Biscotti)
    2,41 € Msrp Price 2,53 € A partire da 2,29 €
  2. Barretta proteica al cioccolato fondente
    MUCHMORE

    Barretta proteica al cioccolato fondente

    1 unità di 35g
    Valutazione:
    100%
    (1)
    2,99 € Msrp Price 3,15 € A partire da 2,84 €
  3. Confezione di barrette ad alto contenuto proteico a basso contenuto di carboidrati (gusto biscotto-cioccolato)
    Nutrisport

    Confezione di barrette ad alto contenuto proteico a basso contenuto di carboidrati (gusto biscotto-cioccolato)

    6 unità di 60g
    Valutazione:
    98%
    (8)
    12,82 € Msrp Price 13,86 €
  4. proteine del siero di latte
    MUCHMORE

    proteine del siero di latte

    700 g di polvere
    39,00 € Msrp Price 42,19 € A partire da 37,44 €
  5. Gel vegano energetico al limone
    -11%
    226ERS

    Gel vegano energetico al limone

    76 g di gel (Limone)
    3,11 € Msrp Price 3,50 € A partire da 2,95 €
  6. Barretta ad alto contenuto proteico a basso contenuto di carboidrati (gusto biscotto-cioccolato)
    Nutrisport

    Barretta ad alto contenuto proteico a basso contenuto di carboidrati (gusto biscotto-cioccolato)

    1 barretta di 60g (Cioccolato - Biscotti)
    Valutazione:
    100%
    (3)
    2,25 € Msrp Price 2,31 € A partire da 2,14 €
  7. Sali elettroliti (sali elettrolitici)
    -12%
    226ERS

    Sali elettroliti (sali elettrolitici)

    100 capsule
    Valutazione:
    100%
    (2)
    22,06 € Msrp Price 25,00 € A partire da 20,96 €
  8. Gel energetico vegano con caffeina alla ciliegia
    -11%
    226ERS

    Gel energetico vegano con caffeina alla ciliegia

    76 g di gel (Ciliegia)
    3,11 € Msrp Price 3,50 € A partire da 2,95 €
  9. Maca rossa in polvere ecologica
    Bibonatur

    Maca rossa in polvere ecologica

    250 g di polvere
    Valutazione:
    100%
    (1)
    5,94 € Msrp Price 6,45 € A partire da 5,70 €
  10. Nac più n-acetil-l-cisteina
    -29%
    Espadiet

    Nac più n-acetil-l-cisteina

    60 capsule di 300mg
    Valutazione:
    100%
    (2)
    10,06 € Msrp Price 14,10 € A partire da 9,66 €
  11. Barretta energetica
    -13%
    Nutrisport

    Barretta energetica

    1 barretta di 44g (Yougurt)
    Valutazione:
    95%
    (4)
    1,64 € Msrp Price 1,89 € A partire da 1,56 €
  12. Proteine 90%
    Sotya

    Proteine 90%

    500 g di polvere (Fragola)
    Valutazione:
    94%
  13. Gel isotonico al lime
    -14%
    226ERS

    Gel isotonico al lime

    68 g di gel (Lima)
    2,83 € Msrp Price 3,30 € A partire da 2,69 €
  14. L-Glutammina in polvere
    -11%
    Bonusan

    L-Glutammina in polvere

    200 g di polvere
    Valutazione:
    97%
    20,52 € Msrp Price 22,99 € A partire da 19,70 €
  15. Ashwagandha 300Mg
    -14%
    Jarrow Formulas

    Ashwagandha 300Mg

    120 capsule vegetali
    Valutazione:
    100%
    (1)
    19,66 € Msrp Price 22,74 € A partire da 18,87 €
  16. Pura creatina monoidrato
    -14%
    Vecos

    Pura creatina monoidrato

    160 capsule
    17,16 € Msrp Price 19,99 € A partire da 16,47 €
  17. Drink di recupero drink di recupero al cioccolato
    -11%
    226ERS

    Drink di recupero drink di recupero al cioccolato

    50 g di polvere (Cioccolato)
    2,31 € Msrp Price 2,60 € A partire da 2,19 €
  18. Gel energetico vegano BCAAS ribes
    -11%
    226ERS

    Gel energetico vegano BCAAS ribes

    76 g di gel (Ribes)
    Valutazione:
    100%
    (1)
    3,11 € Msrp Price 3,50 € A partire da 2,95 €
  19. Bastoncini di elettroliti
    -13%
    Gold Nutrition

    Bastoncini di elettroliti

    10 bustine di 30g
    5,66 € Msrp Price 6,50 € A partire da 5,38 €
  20. Fost Print Sport
    Soria Natural

    Fost Print Sport

    20 ampolle
    Valutazione:
    90%
    (2)
    26,64 € Msrp Price 28,80 € A partire da 25,57 €
  21. Confezione Flapjack Avena (Sapore Yogurt)
    Mega Plus

    Confezione Flapjack Avena (Sapore Yogurt)

    6 unità di 120g
    11,80 € Msrp Price 12,30 €
  22. Brownie proteico vegano gusto cioccolato
    -25%
    Weider

    Brownie proteico vegano gusto cioccolato

    750 g (Cioccolato - Brownie)
    Valutazione:
    100%
    (1)
    27,09 € Msrp Price 36,00 € A partire da 26,01 €
  23. Pura L-Carnitina
    Vecos

    Pura L-Carnitina

    160 capsule
    19,55 € Msrp Price 19,99 € A partire da 18,77 €
  24. Creatina Power Mix
    -11%
    Gold Nutrition

    Creatina Power Mix

    1 kg di polvere (Arancia - Mango)
    Valutazione:
    100%
    (1)
    25,71 € Msrp Price 28,99 € A partire da 24,68 €
48 di 299 articoli

Vuoi metterti in forma senza il rischio di infortuni o di sovraccarico fisico che finisce per avere la peggio sui muscoli? Quindi dovresti prestare molta attenzione al recupero dopo l'esercizio fisico come al riscaldamento e alla tua attività sportiva o allenamento. Con alcuni semplici consigli e prodotti naturali, il recupero sarà molto più veloce.

Come recuperare dopo l'esercizio fisico

Altrettanto importante del riscaldamento prima dello sport è il recupero muscolare dopo l'esercizio fisico . Il recupero muscolare consente al corpo di ripristinare la sua normale funzione dopo lo sforzo esercitato, favorendo la riparazione dei muscoli e il ripristino delle riserve di energia.

Per questo è importante non interrompere improvvisamente l'attività fisica, ma ridurre gradualmente l'intensità e terminare con lo stretching; idratare e mangiare qualcosa per reintegrare l'energia; e riposare per favorire il recupero muscolare. Al contrario, il cattivo recupero muscolare è una ricetta sicura per rigidità, dolori muscolari e lesioni.

Prodotti naturali per il recupero muscolare

Il recupero dopo l'esercizio fisico richiede il ripristino dei livelli di energia e di enzimi del corpo attraverso la fornitura di nutrienti rapidamente assimilabili. Per questo puoi prendere barrette e frullati di proteine , che aiutano a rigenerare e sviluppare i muscoli.

Il lievito di birra e il germe di grano forniscono anche energia rapida e nutrienti facilmente assimilabili. Allo stesso modo, gli integratori con aminoacidi come la glutammina , che favorisce la riparazione dei tessuti muscolari danneggiati dall'esercizio fisico, nonché la creatina , che aumenta la massa muscolare, sono utili per il recupero muscolare. Infine, integratori di calcio , magnesio e collagene consentono un recupero muscolare più rapido.

Clienti soddisfatti

4,56/5,00 - Eccellente

Basato su 13.870 recensioni

"Tutto perfetto, assistenza post vendita velocissima e risolutiva. Davvero soddisfatta!." Rosy S. 14-01-2024
"Ottimi prodotti e anche prezzi vantaggiosi. Sito molto comodo, spedizione rapida... Davvero una buona scoperta!. Grazie." Deborah G. 02-12-2023
"Sempre puntuali, imballaggio molto ben fatto, prodotto sempre corrispondente all'ordine, facilità nell'ordinare." Roberto V. 14-11-2023
"PVeloce, conveniente, interessante il metodo di fidelizzazione attraverso accumulo sconto in base agli acquisti." Danilo M. 29-09-2023
"Mi piace il fatto che abbiate prodotti di qualità a prezzi competitivi e con scadenze a lungo termine, spedizione veloce, ottimo imballaggio" Angel B. 26-08-2023
"Buoni i prodotti ,vasta gamma di scelta. Buono e puntuale il servizio di spedizione . Sono Soddisfatta !" Anonimo 21-08-2023
"Consegna veloce; prodotto eccellente; consiglio vivamente il negozio e sicuramente continuerò ad acquistare altri prodotti!! Soddisfatta!!!" Anonimo 24-07-2023
"Precisione, professionalità e velocità di spedizione e di risposta ai problemi. Grazie" Silvia C. 14-07-2023
"La presentazione del sito, la grande quantità di prodotti di qualità che da altre parti non ho trovato e la velocità di spedizione." Morgan T. 20-06-2023
"Prodotti di qualità e spedizioni veloci. Inoltre con l'accumulo di punti si possono usufruire di buoni sconto." Elena R. 11-05-2023
Le valutazioni sono verificate da
Naturitas

Unisciti alla nostra community e usufruisci di uno sconto di -7% *

* Senza minimo di acquisto e valido durante 24h Iscriviti qui per divertirti
Naturitas

Questo è solo l'inizio, #naturlover!

Ti abbiamo inviato una email con un buono sconto del -7%

* Senza minimo di acquisto e valido durante 24h

Lo puoi usare fin da ora nel tuo prossimo ordine!

* Senza minimo di acquisto e valido durante 24h

Approfitta in anteprima delle nostre vendite private con sconti esclusivi e novità pensate solo per te.

Registrandomi, dichiaro di aver letto e accettato la Politica di Privacy

INFORMAZIONI BASE SULLA PROTEZIONE DEI DATI
Titolare del trattamento dei dati Amcore Balance S.L. Obiettivi: per inviarti comunicazioni commerciali sulle nostre notizie, promozioni e consigli. Diritti: puoi opporti al trattamento, limitarlo, accedere, rettificare, cancellare i dati ed esercitare il tuo diritto alla portabilità, inviando una e-mail a [email protected]. Informazioni aggiuntive: Per ulteriori informazioni sulla protezione dei dati, consulta la politica di Privacy.