Creatine Sport

Descrizione

Creatina di Lamberts La creatina è uno degli integratori sportivi più utilizzati e ora esiste il riconoscimento ufficiale, sulla base di numerosi studi, di questo materiale affascinante che svolge un ruolo importante nella costruzione muscolare. Naturalmente, si verificherà solo se è inclusa come parte di un regime di allenamento progettato per "costruire muscoli". Altri studi indicano che in alcune persone la creatina può aiutare a ritardare l'affaticamento muscolare.

Proprietà e benefici di Creatine Sport

La creatina è concentrata nel tessuto muscolare, compreso il cuore, dove partecipa alla produzione di ATP, la fonte di energia che alimenta la contrazione muscolare. La creatina è presente naturalmente nell'organismo, potendola acquisire attraverso la carne e il pesce; tuttavia, se si verifica una diminuzione del consumo di questi alimenti, potrebbe essere necessaria un'integrazione.

Come assumere Creatine Sport?

Presa iniziale: 4 compresse al giorno per i primi 5 giorni. Mantenimento: 2 compresse al giorno.

Precauzioni

Ricordarsi di garantire un'adeguata assunzione di acqua durante e dopo l'allenamento. Non ingerire in caso di gravidanza o allattamento.

Conservazione

Tenere il contenitore ben chiuso in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce e fuori dalla portata dei bambini piccoli.

Composizione di Creatine Sport

Per 1 compressa:

creatina monoidrato, Cellulosa.