Olio essenziale di rosmarino

Descrizione

L'olio essenziale di rosmarino Soria Natural per via interna è uno stimolante della produzione di succhi gastrointestinali, antispasmodico, carminativo, antiossidante, antisettico polmonare, rilassante della muscolatura liscia tracheale, diuretico, antireumatico, emmenagogo, ipertensivo.

Proprietà e benefici di Olio essenziale di rosmarino

Uso interno di Esencia Romero: astenia, convescenza, perdita di memoria, impotenza, condizioni epatiche, reumatismi, condizioni del sistema nervoso (isteria, epilessia), emicrania ////// Uso esterno di Esencia Romero: ulcere, ustioni, dolori muscolari, stimolazione il cuoio capelluto

Come assumere Olio essenziale di rosmarino?

Si consiglia di utilizzare:
In uso interno
Possono essere mangiati insieme a un cucchiaino di miele o adagiati su un pezzo di zucchero di canna.
Si consiglia di bere l'acqua sottostante se il sapore è troppo forte.
in uso esterno
Puoi usare miscele di essenze con alcool, acqua calda, olio, ecc. Alcuni modi per usare
Gli oli essenziali esterni sono:
• Nebbie: si possono fare in due modi, a seconda di come le usiamo:
a) L'acqua deve essere bollita e lasciata riposare per circa 3 minuti, quindi aggiungere 5-10
gocce uno o più oli essenziali nel contenitore, inalando per circa 5-10 minuti. lo so
metti un asciugamano sulla testa e fai un respiro profondo. L'inalazione di vapore non dovrebbe

essere fatto in modo intensivo (togliere di tanto in tanto la testa e non prolungarla per più di 5-10 minuti).
nutre). Gli occhi devono essere tenuti chiusi per evitare possibili irritazioni. questa forma è molto

Utile per alleviare i problemi del tratto respiratorio, anche se si consiglia cautela se
eseguita in persone con asma a causa della loro iperreattività bronchiale.

b) In questo caso viene data più importanza alla temperatura dell'acqua. dovrebbe essere e stare al caldo
tè per dilatare o "aprire" i pori della pelle, poiché questa tecnica viene utilizzata per la preparazione e la pulizia

sito della pelle, in particolare il viso, grazie alla sua facilità di applicazione. Per questo, vengono aggiunte 3-5 gocce
di un olio essenziale, in un recipiente di acqua calda e si inala il vapore per circa 10
minuti circa.
• Inalazione: Mettere 3-4 gocce di essenza in un fazzoletto e annusare (inspirare profondamente durante
due minuti più volte al giorno) o sul cuscino prima di andare a letto. Se vengono utilizzati per la prima volta,
consiglia l'uso di 1 sola goccia, per testare eventuali allergie.
• Umidificatori o vaporizzatori: Aggiungere 3-4 gocce nel contenitore del vaporizzatore o umidificatore.
Possiamo usarlo anche per profumare la casa utilizzando un contenitore per vaporizzatore che contenga
all'interno della seguente miscela: 10 gocce di olio essenziale, 7 cucchiai di acqua e 1 cucchiaio di alcool,

mescolando bene. Inalando l'aroma dell'ambiente, beneficeremo delle proprietà terapeutiche
dell'olio essenziale prescelto.

• Compresse: aggiungere da 4 a 7 gocce di oli essenziali in un contenitore di acqua calda (dolore muscolare).
contratture, seconda fase di distorsione e trauma) o raffreddore (artrite, cefalea, vene varicose, fase iniziale

distorsioni e lesioni). Un panno viene imbevuto d'acqua, scolare e applicare sopra il
zona da trattare. Il tempo di applicazione sarà di 10-20 minuti, durante i quali il

temperatura, inumidendo il tampone periodicamente e con la frequenza necessaria. Puoi anche
copri il panno con una plastica o un asciugamano per mantenere il calore più a lungo, lasciandolo agire per qualche minuto

due ore circa.
• Frizione: L'olio essenziale diluito in alcool a 70° o 95° viene utilizzato e strofinato con questa miscela.

la parte interessata. Questa preparazione è molto caratteristica nell'olio essenziale di rosmarino che è comunemente usato.
sbarazzarsi di problemi reumatici e muscolari.

• Massaggio: in generale, aggiungere circa 12 gocce di olio essenziale a circa 25 ml di olio vegetale,
Puri al 100% e ottenuti per spremitura a freddo (mandorla dolce, germe di grano, olio di oliva,
semi d'uva, girasole, ecc.). In percentuale, si possono consigliare le seguenti proporzioni:

151
nes: dallo 0,5 all'1% è adatto per il massaggio facciale, dal 3 al 5% è ideale per il massaggio del corpo e dal 5 al 10% è
adatto solo per applicazioni locali limitate.
• Bagno completo: diluire da 8 a 12 gocce di olio essenziale con un cucchiaio di gel o sali da bagno e
viene aggiunto all'acqua del bagno. Si consiglia di aggiungerli subito quando si entra nella vasca, in quanto
se ciò viene fatto prima, parte dell'olio essenziale si perde a causa della sua enorme volatilità e della rimozione dell'acqua,
Non deve essere eccessivamente caldo, per una distribuzione uniforme. prossima immersione
per 15 o 20 minuti. Possono essere fatti rilassare, aumentare la ventilazione polmonare,
migliorare la mobilità articolare, come decontratturante, ecc.
• Semicupi: in una vasca da bagno si aggiunge l'acqua necessaria fino al raggiungimento del livello dei bassi
ventre, sotto l'ombelico (le gambe e la parte superiore del corpo non devono essere in contatto con
l'acqua. Si consiglia di sedersi nella vasca da bagno con le ginocchia alzate e piegate). Aggiungere 5-6 gocce di
essenza. Quando fai la doccia, strofina delicatamente il basso ventre con una spugna o un panno.
di cotone. I semicupi producono uno stimolo circolatorio nel basso addome, che
ha effetti favorevoli sugli organi che vi sono ospitati: intestino crasso, vescica, genitali
Non più. La durata di un semicupio dovrebbe essere breve (meno di 3 minuti) se fatto con acqua fredda,
nel frattempo questo può essere ottenuto in 10 minuti se l'acqua utilizzata è calda o calda. Normalmente
ne prendono uno o due al giorno. Si consiglia di rinnovare l'acqua ogni volta che viene eseguita. Si possono anche fare
in un bidet. L'acqua può essere calda, calda o fredda a seconda dell'utilizzo. quindi caso

Per le emorroidi e le infezioni urinarie si utilizzerà acqua calda o fredda e, in caso di spasmi addominali
verrà utilizzata acqua calda.

• Pedilubios (pediluvio): aggiungere 4-5 gocce di essenza a circa 3 litri di acqua calda, calda o bollente.
freddo a seconda dell'uso e mettere i piedi per 15 minuti.
• Maniluvios (maniluvio): aggiungere 2-3 gocce di olio essenziale a un cucchiaino di sali da bagno
e aggiungere a una piccola vasca da bagno con 2 litri di acqua calda, dove metteranno le mani per 10-15
minuti.

• Collutori e sensazioni in bocca: versare 1-2 gocce in un bicchiere di acqua tiepida per sciacquare e fare i gargarismi.
mos. Per i tocchi con la bocca, metti 1 goccia su un batuffolo di cotone. Non risciacquare dopo.

• Lavaggio dei capelli: aggiungere 1-2 gocce alla dose di shampoo.
• Cataplasmi di argilla con oli essenziali: l'argilla viene impastata con acqua fredda (infiammazioni,
caldo o caldo (tono) in un recipiente di vetro, argilla o legno, fino a quando non si forma
una cartella spessa. In genere si aggiungono da 8 a 10 gocce di essenza e si mescolano all'argilla (la
quantità, sia di argilla che di oli essenziali, dipenderanno dalla superficie della zona da trattare). PER

L'impasto viene quindi steso su un panno fino a formare un intonaco dello spessore di un centimetro.
circa, e la dimensione dipende dalla superficie che vogliamo trattare. Si applica in

zona desiderata, mantenendo il fango a contatto con la pelle, coprendola con un asciugamano o di plastica e
regolalo in modo che non scivoli. La durata sarà specifica per ogni situazione e può

vanno da minuti a diverse ore. È molto utile in caso di infiammazioni articolari, contratture muscolari.
mal di schiena, contusioni, distorsioni, tendiniti, ecc.

Precauzioni

In caso di sovradosaggio può causare convulsioni.

Composizione di Olio essenziale di rosmarino

Olio essenziale di rosmarino (Rosmarinus officinalis L., parte aerea).