Miglio Pelato
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Miglio Pelato recensioni
Basato su 26 recensioni
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Descrizione
Il Miglio Pelato di Intracma è il frutto della pianta graminacea del gruppo dei cereali noto con il nome di Panicum miliaceum, che presenta chicchi subovoidi lucidi, leggermente appiattiti su un lato e che, a seconda delle varietà, ha una colorazione bianca, gialla, rossastra o nero, la cui dimensione massima è dell'ordine di 2 o 3 mm.
Indicazioni
Si distingue per l'apporto di minerali quali ferro (più del grano), calcio, fosforo, silicio e magnesio. Contiene una grande quantità di aminoacidi essenziali. È uno pseudocereale molto energico. Puoi sostituire la pasta o il riso nella dieta. Il suo contenuto proteico è simile al grano. Contiene quantità considerevoli di vitamine del gruppo B e vitamina A. A causa del suo basso contenuto di vitamina B3, ha guadagnato una fama ingiusta nelle diete, ma questo non dovrebbe essere un problema perché nessuna dieta dovrebbe essere basata solo su un alimento da solo e se la dieta è equilibrata, il miglio è un complemento ideale. D'altra parte, il suo alto contenuto di vitamine B1, B2 e B9, triplica quello di altri cereali.
Modalità d'uso
Si consiglia di soddisfare il consumatore.
Conservazione
Conservare in luogo fresco e asciutto.
Ingredienti
Miglio sbucciato (100%)
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