Crusca d'avena fine biologica
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J'en fait des galettes de sons (d'avoine et de blé).
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Prodotto eccellente.
Je fais des "galettes" de son
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Prodotto molto facile da prendere e soddisfa ciò che ci si aspetta da esso
Producto muy fácil de tomar y cumple lo que se espera de él
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Tutte le proprietà della farina d'avena e ti aiutano ad andare in bagno
Todas las propiedades de la avena y te ayuda a ir al lavabo
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Crusca d'avena fine biologica recensioni
Basato su 9 recensioni
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5 stelle8
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4 stelle1
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3 stelle0
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2 stelle0
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1 stella0
Descrizione
La crusca d'avena di El Granero Integral è il prodotto che rimane una volta che i chicchi di avena sono stati raffinati.
Indicazioni
La crusca è lo strato esterno del chicco di cereali. Questo strato esterno è ricco di fibre, minerali, vitamine, enzimi, proteine e grassi. Contiene due tipi di fibra. La fibra insolubile è quella che non viene digerita ed è la principale responsabile dell'effetto lassativo della crusca, e della fibra solubile, che crea una sorta di gel nell'intestino che aiuta ad eliminare i grassi e gli zuccheri dagli alimenti non necessari e le sostanze tossiche . La crusca d'avena è particolarmente ricca di fibre solubili e deve la maggior parte dei benefici ad essa attribuiti. La crusca d'avena si distingue per il suo contenuto di vitamine del gruppo B e minerali.
Modalità d'uso
Si consiglia di consumarlo direttamente o aggiunto a bevande vegetali, succhi, yogurt o spruzzato su insalate o zuppe.
Ingredienti
Avena, crusca d'avena finissima Eco.
Certificato
ES-ECO-002-CMInformazioni nutrizionali
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Per 100 g
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Valore energetico396 Kcal
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Grassi / Lipidi13 g
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Acidi grassi saturi5 g
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Glucidi / Carboidrati58.7 g
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Zucchero0.5 g
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Fibra alimentaria16.3 g
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Proteine18.2 g
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Sale0.25 g
Specifiche
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