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Sebbene i fiori dell'arancio, del limone e del cedro siano chiamati fiori d'arancio, i primi sono i più apprezzati per il loro aroma e per i benefici terapeutici. Queste qualità sono dovute alle proprietà del fiore d'arancio, che includono principi attivi come oli essenziali, pectine, cumarina, ecc. Dalla famosa acqua di fiori d'arancio a una moltitudine di cosmetici, profumi, prodotti per aromaterapia e integratori alimentari, ci sono molti modi per assumere il fiore d'arancio per goderne le qualità. Impara a conoscerli!

Proprietà dei fiori d'arancio

I fiori d'arancio sono molto apprezzati in cosmetica e profumeria per le loro qualità aromatiche. Nella medicina naturale vengono utilizzati principalmente per i loro effetti sedativi, che aiutano a calmare lo stress e l'ansia, a combattere l'insonnia e ad alleviare emicranie e mal di testa. I benefici del fiore d'arancio si estendono anche all'apparato digerente, poiché aiuta a trattare indigestione, mal di stomaco, nausea, vomito e diarrea.

I benefici del fiore d'arancio non finiscono qui, perché miscelato con miele e limone aiuta a curare i sintomi di influenza, raffreddore e altre malattie respiratorie. Infine, i fiori d'arancio utilizzati topicamente tonificano, purificano e rinfrescano la pelle.

Come prendere i fiori d'arancio

Oltre ad essere l'ingrediente di molti prodotti cosmetici naturali, il fiore d'arancio è disponibile come prodotto dietetico. La sua presentazione più conosciuta è l' acqua di fiori d'arancio , che viene prodotta distillando i petali dei fiori d'arancio e applicata sulla pelle con effetti idratanti e tonificanti. Un altro modo per assumerlo è preparare un infuso di fiori d'arancio con i fiori essiccati di questa pianta, dalle proprietà sedative e digestive.

È disponibile anche l' estratto di fiori d'arancio o l' olio essenziale di fiori d' arancio , da diluire in bevande o oli vegetali. Le controindicazioni del fiore d'arancio ne sconsigliano il consumo da parte di donne in gravidanza e bambini.

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